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防晒指数怎么看?防晒指数怎么选?[图]

大众健康网 2019-11-26 21:29 防晒指数防晒防晒霜

夏季是防晒霜最为走俏的时候,但是其实防晒不仅仅是夏天的事情,秋冬季节也是需要防晒的,因为秋冬季节同样有紫外线,只是阳光没有那么强烈而已,但是紫外线却并不弱,因此出门一定要记得涂防晒品,但是说起防晒霜,一直有个疑问,这个防晒指数到底是什么意思呢?如何来理解呢?我们在购买的时候应该如何选择合适的防晒指数呢?一起来看看。

防晒指数怎么看?防晒指数怎么选?(1)

1、防晒霜防晒指数SPF

市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文:"SunProtection Factor"的缩写),即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。

2、高指数防晒霜刺激大

目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。以前,防晒化妆品的系数越高,质地和触感越是黏腻、不透气,油性皮肤惟恐避之不及。现在好了,虽然防晒新品的系数日渐偏高,但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷,顾客再不必担心不透气。

3、如何选择SPF值

防晒剂有两种:紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防晒品,要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

4、按场景选择防晒指数

如果你的工作在室内,外出活动不多,则用SPF15~SPF20的防晒产品即可;

如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;

假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

5、按肤质选择防晒指数

具体来说:一般类型皮肤的人,SPF值以8~12为宜;对光敏感的人,SPF值以12~20为宜;敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油,还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品,维他命E抗晒效能相当高,其拥有的润滑成分及净化作用,可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时,应配合防晒系数较高的物理性防晒品,防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱,不耐紫外线。

6、按肤色选择防晒指数

此外,选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品,防止斑点的产生;皮肤偏深者,平日用SPF15的防晒品即可。

7、如何选择防晒霜

(1)油性皮肤:油性肤质的人皮脂腺分泌油脂旺盛,毛孔粗大,需要选择渗透性较强的水剂型、无油配方的防晒霜,选择涂抹起来使皮肤清爽不油腻,利于皮肤快速吸收的防晒霜。

(2)干性皮肤:干性皮肤最大的问题就是皮肤缺水,皮脂腺活动减弱,角质层水分含量低下,所以干性肤质的人选择防晒霜的关键是能给皮肤提供水分和营养。干性皮肤的人需要选择质地滋润,除了防晒还带有补水功效的防晒霜。

(3)敏感皮肤:敏感肤质的人皮肤天生防御能力低,皮肤角质层较薄,更易被晒伤。所以敏感肤质的人选择防晒霜时一定要格外注意,选择专门针对敏感性肤质的人的防晒霜或者选择一些产品上有注明“不含防腐剂”、“通过过敏性测试”。

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