味觉对于我们每个人来说都是非常重要的，因为我们平时在享用食物的时候都是需要依靠味觉来感知食物的味道的，但是生活中有的人去存在有味觉失灵的情况，那么味觉失灵是什么原因？味觉失灵是什么病引起的？味觉失灵了该怎么办？

1、锌摄入量不足

身体缺锌可能会导致机体发生味觉失灵，血液中的锌量减少引起味觉障碍，食品添加剂可能会导致锌的流失，偏食和长期吃快餐也会导致锌的摄入量不足，人体内分解酒精的酶是锌酶，如果饮酒过量，加上酒精会伤害味蕾，会出现味觉失灵等现象。

2、味蕾受到破坏

味蕾功能受到破坏也是引发味觉失灵的一个原因，喜欢吃温度过高的食物，或其他原因导致味蕾受伤，味觉神经被切段，从而使味蕾的感知发生障碍，引起味觉失灵。

3、自然老化所致

每个成年人的味蕾大约由1万余个味觉细胞构成，这些细胞的数量会随着年龄的增长而不断减少，人步入老年后，唾液的分泌量会减少，舌苔会变薄，阻碍到味觉信息的传递，由于这些原因，很多上了年纪的人容易产生味觉障碍，味觉会失灵，这是正常现象。

4、精神压力大

忧郁症，精神压力大等也会导致味觉失灵，巨大的精神压力会引起短暂的知觉麻痹，这只是暂时性的症状，无须太过紧张，调节好情绪，保持心情于凯，减少生活压力和负面影响，就可以改善。

5、过度减肥

减肥瘦身越来越普遍，方法也是多种多样，女性减肥要慎重，不要过度的追求形体的美丽，为减重节食，吃减肥药等，这样会伤害自己的身体，导致神经功能紊乱，损伤味觉，引起味觉失灵。

6、药物所致

药物通过直接或间接途径影响味觉感受器而导致味觉障碍，已知的途径可能有：药物本身的味道;通过直接的或继发过程而损害味觉受体等。

7、味觉下降的原因

1、衰老导致味觉下降

味觉和我们的其他感觉一样，也会随着年龄的增长而发生变化，由于味蕾功能的减退，味觉的灵敏度自然也会发生改变，这是属于衰老的正常现象。

2、营养不良

如果人体缺乏维生素A或是维生素B，或是缺乏锌等微量元素，都可能导致味觉减退。

3、口腔疾病

如果人体出现口腔溃疡、假牙刺激口腔的情况，或者是患有舍格伦综合征等，都可能导致味觉出现障碍。

4、全身性疾病

如果患者有肝脏疾病、糖尿病、多发性硬化症或者是癌症、艾滋病等，也会出现味觉障碍。

5、其他疾病

如果味蕾由于烫伤或者破坏、味觉神经被损伤，或者是患有忧郁症等心理疾病，就会出现味觉障碍，甚至连面部神经损伤。头部受伤等都会可能会导致味觉失灵。此外，吸烟或过量饮酒，睡眠不足等，也会导致味觉异常。