许多人在护肤的时候都用过面膜，面膜是敷在脸上的，为肌肤补充水分，有美白淡斑等作用，而足膜是一种敷在脚上的产品，能够滋润脚部肌肤，而且还具有去死皮，去脚气等作用，可是目前使用足膜的人并不多，那么足膜有什么坏处吗？足膜的危害有哪些？

1、可能引起皮肤过敏

购买的足膜中多含有不少化学成分，比如丙二醇等，很容易对肌肤造成刺激，特别是本省肤质敏感的人，使用之后可能会出现刺痛、灼热等不适。

2、皮肤可能更干燥

脚部容易堆积废旧的角质，但是这层角质也起到了保护脚部皮肤的作用，如果是过度去角质的话，角质层自身的锁水保湿作用会受到影响，特别是本身肤质干燥的人，使用足膜过度去角质很容易使双脚变得干燥，严重的还可能出现皲裂。

3、刺激皮肤角质化

使用足膜去死皮如果是过于频繁的话，还可能会刺激皮肤角质化，使原来只是长茧或者是角质厚的地方变硬、出现鳞屑等等，有的甚至会有疼痛感。

4、可能更容易有脚气

足膜去死皮将脚部外在的角质层清除之后，本身角质层抵挡外来微生物破坏角质层的紧密结构及弱酸环境，防止一些微生物、细菌的入侵的功能消弱，如果是穿鞋穿袜不注意很容易感染真菌脚气。

5、如何泡脚去脚气

(1)盐水泡脚

每次用热水泡脚时，放入少量的盐，能起到杀菌消毒的作用。经常用盐水泡脚，对真菌引起的脚气、脚臭、足部炎症等有改善作用。应注意的是，如果足部有伤口，那么建议不要用盐水泡脚。

(2)醋水泡脚

在泡脚水中，加入适量的醋，能起到消炎、杀菌的作用。长期用醋水泡脚，可以改善足部炎症、足廯、脚臭、脚气等，同时还能祛湿毒，对身体十分有益。

(3)牛奶泡脚

用牛奶泡脚，对足部皮肤有很有的滋养润泽作用，能预防和改善足部皮肤干裂、干燥，使皮肤白嫩细腻。除了用牛奶足浴，还可以使用羊奶，同样有很好的润足功效。

(4)生姜水泡脚

将生姜洗净后放入锅中，加适量水煎煮，取汁泡脚，可以促进身体的血液循环，提高身体温度，起到驱寒保暖的功效。尤其适合在秋冬时使用，可祛除湿毒、活血化瘀、预防冻疮。

(5)花椒水泡脚

将花椒加适量水煮至花椒香味溢出，晾温后进行足浴，能软坚、祛瘀，对足部老茧具有软化作用，还能缓解血瘀所致的足部病症，同时又有美足润足的功效。