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晨吐为什么会吐黄水?晨吐吐黄水是正常的吗?[图]

大众健康网 2019-11-27 18:25 晨吐孕妇怀孕孕吐

众所周知,很多女性在孕期的时候都是存在有孕吐的状况的,其中许多人都还经常出现晨吐的情况,而且大多吐的都是黄水, 面对这种症状,许多孕期的女性都不知道是怎么回事。那么晨吐为什么会吐黄水?晨吐吐黄水的原因是什么?晨吐吐黄水是正常的吗?

晨吐为什么会吐黄水?晨吐吐黄水是正常的吗?(1)

1、晨吐吐黄水怎么办

晨吐是一种正常的妊娠反应,大部分孕妇都会经历,一般在孕3个半月左右会消失,可以通过调理饮食缓解。

干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。水里里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象。反胃时含片生姜或薄荷糖都能缓解。

2、晨吐吐黄水原因

(1)正常妊娠反应

晨吐吐黄水这是正常的妊娠反应。在怀孕期间体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低,出现吐黄水的情况属于正常的。多数在妊娠12-14周左右自行消失。

(2)可能吐的是胆汁

孕妇如果吐得厉害,加上空腹,胃里没有东西时,就会吐胆汁出来,表现为黄水、苦水,最好每次吐完吃点东西或喝点淡盐水,反复吐苦水容易伤胃,平时在饮食上,多吃些清淡易消化食物,如粥、蔬菜汤、牛奶、豆浆等等。

(3)很可能是反酸所致

随着孕周的增长,子宫增大顶着,再加上胃蠕动变慢了,很容易出现反酸的症状,也可能吐黄水或酸水,这是孕妇经常会碰到问题,没事的,就是饮食上注意点,少吃多餐,注意适当活动,促进肠胃蠕动,别吃太多甜食,淀粉类的,还有肉类的,吃得清淡点就可以。

3、晨吐如何缓解

1、治疗晨吐

美国食品和药物管理局已批准唯一治疗孕妇的恶心和呕吐:Diclegis(抗敏安和吡哆醇)。当你怀孕了,你服用任何药物都应该跟咨询你的医生。大多数医生建议孕妇应避免非处方药,因为这些有时会产生妊娠并发症。

2、睡前产前维生素

在怀孕期间产前维生素是必不可少的,能保持一个女人和她宝宝的健康。对一些女性来说,这些维生素会引起胃不舒服。在这些情况下,试着睡觉前吃维生素,或尝试一种不同的产前维生素。一些专家推荐服用维生素B6补充剂来治疗恶心和呕吐,但一定要先咨询你的医生。

3、经常吃小餐

一个女人怀孕期间的饮食通常需要更改,这不仅仅是因为她“吃两人份”。怀孕的女人可以改变她饮食的量和频率。不仅仅是早餐、午餐、晚餐,每天要少吃多餐(每两个小时左右)。空着肚子和过饱都会使得呕吐更糟。

4、姜

姜产品能帮助缓解害喜的症状。医生建议姜胶囊可以每天服用,通常1000毫克左右。含有姜的食物也一样有效。试着姜粉,生姜棒棒糖、姜茶。甚至只是姜的香味可以帮助一些女性。

5、蛋白质和碳水化合物

改变饮食的量和频率可以让你避免晨吐,同样,改变你的饮食也很重要。医生建议要蛋白质和碳水化合物的饮食,比如去皮的家禽,低脂奶酪、饼干、牛奶、酸奶和奶酪。避免高脂肪和辛辣的食物,因为他们可以使症状恶化。

6、避免恶心触发器

留意你身边的恶心触发器。一些专家怀疑怀孕期间晨吐也因嗅觉敏感度的加剧而常常引发。确保你避免吸烟和吸二手烟。挥之不去的气味会引发强烈的恶心感,所以要适当的让空气循环在你的家或办公室。散步也能得到一些新鲜空气,可以帮助解决你胃不舒服。

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