生活中许多人都存在有腋臭的情况，而腋臭对于人们的日常生活是非常有影响的， 所以许多有腋臭的人都希望能够去除腋臭的症状，但是生活中还有许多人对于腋臭都是不了解的， 那么什么是腋臭？腋臭要如何去除？怎么样才能够除掉腋臭？

1、腋臭是怎样引起的

小汗腺引起的臭汗症往往与多汗症伴发，常见于足跖和趾间部位，因细菌分解汗液产生臭味。大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。

由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关，患者大多有家族史。

2、腋臭怎么彻底去除

腋臭是属于外科病症，腋臭通过手术是可以达到彻底治愈的，建议到当地的国家专科医院进行治疗，腋臭是由于腋下大汗腺组织分泌旺盛引起的，是伴随年龄的增大而加重气味产生的，建议抓紧时间治疗，以免耽误治疗的最佳时期。

腋臭经过有针对性的治疗是可以治愈的，腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下，会阴，背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。治疗狐臭的方法很多，手术（切除腋窝部皮肤）或激光治疗可以根治狐臭.注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥。

3、狐臭手术最佳年龄

做狐臭手术，需要过了青春发育期，因为这时候人体汗腺已经发育成熟了，最佳的手术时间是18-28岁之间。

4、狐臭手术做完会复发吗

做狐臭手术是有可能复发的，原因是手术中没有严格执行无菌操作，执刀医生经验不足，达不到手术的治疗效果；手术中没有高端的技术设备来辅助治疗，造成手术的不彻底性；术后患者忽视保健和预防，影响手术治疗效果。

如果出现复发情况，还可以根据个人的具体情况进行再次手术。正规的腋臭治疗医院对在本院接受过治疗后的患者都会有一个回访记录，专家们会定时回访各位患者，观察他们的恢复情况，并细心指导患者们在术后的护理工作，以保证患者的恢复状态和治疗效果。

5、预防狐臭方法

1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发。

2、腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰，这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。建议戒烟酒，不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，可以减轻臭味程度。

3、常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭，这是有效的腋臭的预防措施。

狐臭健康教育

1、患者要少吃油腻的食物，特别是脂肪多的食物，过多的油进入皮脂腺，部分也会渗入到汗液中，导致汗液的浓度更大，患者身体的味道也更加难闻，患者应少吃这些食物：坚果类、肥肉。其中坚果类食物中含有的油脂量很多，应少吃。

2、如何自我保健，患者应禁止食用辛辣的食物，这些食物会刺激内分泌系统，导致汗腺不正常分泌，这样虽然一饱口福，但是却也为加重病情留下隐患。咖喱、辣椒、花椒、葱姜蒜等这些食物本身具有一定的味道，患者更要少吃。

3、多喝酸奶等含乳酸菌的食物有好处。这是因为乳酸菌是酸性环境不利于细菌的繁殖，可以抑制体内的细菌生长，减少细菌从汗腺排出的数量。多喝乳酸饮料也可以从一定程度上减轻患者身上的味道。