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买按摩椅有必要吗?如何挑选按摩椅?[图]

大众健康网 2019-11-27 19:23 按摩颈椎腰椎火罐

按摩椅是一种比较常见的按摩设施,很多人都有体验过,也有很多人喜欢用按摩椅,对于一些中老年人群,按摩椅其实是有一定的缓解压力,以及治疗疾病的功效的,所以按摩椅还是可以买一个放在家里面的。那么,一般按摩椅怎么选购呢?

买按摩椅有必要吗?如何挑选按摩椅?(1)

1、按摩椅的作用

(1)消除疲劳

现代人无论是老人还是年轻人会经常感觉到疲劳。老人是身体机能衰退导致的,而年轻人怎是由于生活和工作的压力导致的。恰巧按摩椅可以帮助你疏通经络,让你身体里面的血液循环通畅起来。放纵你的胫骨,从而达到缓解疲劳的作用。所以家里买一台按摩椅,老少都可以用,是一个很好的家庭设备哦。

(2)促进睡眠

现在很所任都有失眠的毛病。不仅仅自己的身体健康受到影响。甚至是工作和生活都被影响了。家里配置一台按摩椅后。我们可以通过按摩促进身体血液循环,加快你的身体供养需求,在身体放松以后,睡眠就会来找你了。而且我还可以提高你的睡眠质量。对于失眠可以起到治疗效果。

(3)治疗疾病

我们如果总觉得关节疼痛的话。通过按摩椅也是可以缓解我们这些关节疼痛的。它能够针对性的为你缓解和治疗关节型疾病带来的苦恼。是可以帮助康复的。家里如果有老人的话,放置一台按摩椅也是不错的。

2、如何选购按摩椅

(1)选品牌

虽然说品牌发东西不一定都是最好的。但是好东西一定是品牌的。我们在购买的低吼只要认准品牌就可以了。不要为了便宜就去买一些不知名的牌子。想国际品牌OSIM以及日本的松下和富士都是比较好的大品牌。

(2)体验

商场贩卖发按摩椅都是会有体验的机会的。所以在购买的时候要去自己亲身体验一下才是最好的。注意的是第一次会有一定的痛感,但是这是正常的反应。体验重点在于它的手法力道以及位置是不是按的比较准。

(3)售后

买东西除了品质以外,售后也是比较重要的。所以我们要关注按摩椅售后服务发质量。比如售后维修、售后指导等等。甚至是网站客户端都是要考虑进去的。

3、按摩穴位排毒

1、百会穴

位置:在头顶正中央,两耳连线的中点上。

按摩方法:以拇指或者中指按压,每次3-5秒,反复按压4-5次。

排毒攻毒:百汇穴应用范围广大,能够缓解多种疼痛症状。可使人头脑清醒,具有提神功能,对眼睛疲劳、鼻塞所引起的头痛、耳鸣,肩膀疼痛都有不错的改善效果。

2、迎香穴

位置:迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处。

按摩方法:以两手手指指腹或者指节做回环揉动按摩。

排毒功效:经常按摩迎香穴,可改善流必须的现象,恢复退化嗅觉,对于过敏性鼻炎也有疗效。按摩此穴位还可以促进脸部肌肤的血液循环,排出毒素,消除黑斑,使肌肤更富有弹性于光泽。

3、劳宫穴

位置:劳宫穴位于掌心第三、四掌骨之间。手心向上握空拳,中指与无名指之间所对应的掌心位置即是劳宫穴。

按摩方法:以一手手指指腹或者指节做回环揉动按摩。

排毒功效:按压劳宫穴有清心泻火、提神醒脑的作用,所以对火气大造成的口腔溃疡、口臭等有治疗作用。

4、内关穴

位置:内关穴位于内侧手腕横纹向手肘方向三指宽的距离,位于手臂的两条筋之间。

按摩方法:以拇指指腹向筋的凹陷处用力按压并做环状按摩。

排毒功效:按压内关穴具有缓和消化系统不适,改善胃部、口部、咽喉疾病的功效,并有安心定神、调整血压的作用。

5、合谷穴

位置:虎口处。

按摩方法:以拇指向下用力按压4-5次,并做环状按摩。

排毒功效:按压合谷穴对于排出面部五官的毒素有好处,对于头痛、咽喉肿痛都有改善作用。

6、气海穴

位置:气海穴位于肚脐下一寸半的地方。

按摩方法:以手指指腹或者关节向下按压,并做循环按摩。

排毒功效:按摩气海穴有理气解瘀、补肾壮阳的作用,有利于强化泌尿系统的排毒功能。此外,此穴也被认为是男性精力的源泉,按压此穴可激发身体活力。

7、志室穴

位置:志室穴位于在第二腰椎两侧约三寸的地方,左右各一。

按摩方法:双手叉腰,以拇指按压此穴。

排毒功效:按压志室穴可疏解疲劳,改善腰部疼痛、排尿困难等症状,也有助于排出生殖系统毒素。常按摩此穴可以达到消除脂肪和赘肉的效果。

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