秋季天气比较干燥，气温变化也比较大，所以很多人在秋冬季节会容易感染疾病，特别是一些免疫力比较差的人，更加会容易感染一些传染性的疾病，所以在秋季的时候要注意保养以及预防一些疾病。那么，一般秋季要怎么预防各种传染疾病呢？

1、秋季腹泻

秋季腹泻是由病毒感染引起的，主要通过粪-口传播，最容易发生在6个月-2岁的婴幼儿身上。发病症状为腹泻，便量多、水分多、次数也多，一天可达5-10次，便便为黄色水样，除腹泻之外，宝宝还可能会有发热、呕吐等症状。严重时造成脱水，损伤大脑等重要器官，甚至危及生命。

2、红眼病

红眼病由病毒或细菌感染引起，称为感染性结膜炎，在春秋两季最为多见，传染性很强，用不干净的手揉眼、或是和患者共用毛巾等都会导致传染。发病症状为眼睛发红、眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感及害怕亮光等，两只眼睛可以同时或是先后发病。

3、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起，发病高峰时在4-7月，秋季也可能会出现，主要通过空气、饮食和密切接触等方式传播。手足口病容易发生在5岁以下的宝宝，发病症状为手、足、臀部等处出现斑丘疹和疱疹，口腔内出现散发的疱疹或溃疡。此外，还会有发热、咳嗽、流鼻涕等症状。多数患儿一周内自愈，少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、肺水肿等并发症。个别重症患儿病情发展快，甚至会导致死亡。

4、秋季传染病怎么预防

1、注意卫生，常洗手、不用手肉眼、不啃指甲、不共用毛巾等、餐具和玩具定期消毒，避免病毒传播。

2、接种疫苗，秋季腹泻的重症病例基本都是初次感染，接种疫苗后，即使再感染，症状往往也会比较轻微。目前也有疫苗可以预防手足口病。

5、秋季患传染病怎么办

秋季患传染病之后症状轻微的，可从饮食方面加强营养，并针对疾病的不同症状给予护理。如发热时，可进行物理降温；腹泻时，注意补充水和电解质；患手足口病，应避免抓挠；得红眼病，不能用手揉眼；同时还需对衣物器具等进行消毒，保持室内通风、清洁。如果病情加重，应及时就医治疗。

6、秋季养生

1.拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然而然地消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。首先，要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等都是很好的选择，但开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。其次，尽可能充足睡眠。第三，要调整饮食，饮食宜清淡，避免油腻;多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。第四，要适当多吃含咖啡因的食物。

2.拒绝秋燥秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝3～4杯开水。秋季饮食应以滋阴润肺，防燥护阴为基本原则，可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。中老年人在秋季洗澡不宜过勤，每周洗1～2次为宜，每次不超过半小时，水温在25℃左右。不宜用碱性肥皂洗澡，应选用刺激性较小的肥皂等。秋季还应笑口常开，经常笑，不但能保养肺气，还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。

3.拒绝秋膘夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。在秋天人们稍不小心，体重就会增加，这对于本来就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更应注意减肥。首先，应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。其次，在秋季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。秋高气爽，正是外出旅游的大好时节，既可游山玩水，使心情舒畅，又能增加活动量，达到减肥的目的。