老年人最容易患的疾病就是心血管疾病，因为随着年龄的增长，老年人的身体各方面都会衰退，那么就会患一些老年疾病，其中脑血管疾病的患病率是很高的。脑血管病顾名思义就是脑血管出现一些健康问题，那么，脑血管病是什么病？脑血管病怎么预防？

脑血管病常是高血压及动脉硬化引起的结果。脑卒中病（急性脑血管病）即所谓“中风不语、半身不遂”，是常见病、多发病，病残率特别高；病死率也较高。

脑卒中有蛛膜下出血、脑出血、频外动脉阻塞、脑梗塞（脑血栓形成）、脑栓塞（栓子可能的来源），此外还有小卒中（一过性脑缺血）。前两项为脑出血病，后几项均为脑缺血病，比出恤性者近来有增加的趋势4且发病年龄又有提前的趋势，过去一般在五十岁以上.现在三十、四十岁以下的也不少见。

1、如何认识脑血管病

脑血管病发病急、进展快，前驱症状出现时间一般均较短，少则数分钟，多则数小时或数天。少数病例也可在数周之前出现前驱症状，如脑出血的前驱征有：头痛、头晕、恶心、呕吐、血压升高、意识障碍如神智恍惚、反应迟钝、全身不适、手足麻木等。

蛛膜下出血以头痛、呕吐、烦躁不安、精神症状等较为多见。脑血栓形成以头昏、眩晕、视力模糊、说话不清、肢体麻木无力为多见。发现这些症状后应及时检查进行治疗。、

2、治疗

1、出血性脑血管病：蛛膜下出血、脑出血如已发生者切忌手忙脚乱、来往搬动，以免增加出血，引起严重的后果。应急请医生出诊，就地抢救。主要以积极脱水治疗为主。如使用甘露醇，病情较重的应同时加用地塞米松。合并心血管其他疾病的，不宜用大剂量甘露醇、可用地塞米松或速尿脱水。止血药可少量短时给予或不用。

2、缺血性脑血管病：脑梗塞、脑栓塞等，可用低分子右旋糖酐注射液、654-2注射液、罂粟硷注射液、烟酸注射液、4?5%碳酸氢钠注射液等静脉点滴，或用抗凝剂及颈交感神经节封闭等。

最好在急性期就开始治疗，发病后3?5天内也可根据病情先给适当的脱水剂治疗，以促进病侧大脑半球的自动调节功能和血管运动麻痹的恢复，利于侧支循环的再建。

对一些轻型患者，或无脑水肿症状者，可不用脱水剂而直接用扩张血管药或活血化瘀方法。中药活血化瘀以补阳还五汤为主（生黄芪、当归尾、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花），红花注射液或当归注射液均可应用。头针与超声波治疗脑血管病偏瘫为简便易行的新疗法。

缺血性脑血管病，外科的颅外颅内血管吻合术，可收良好的效果。脑出血颅压增高，有脑疝形成，内科治疗无效时，也可手术开颅减压。

3、如何预防脑血管病

脑血管的出血性及缺血性疾病的原因，主要是高血压及动脉硬化，因此预防的方法基本与前面相同。

对有栓子形成可能发生脑栓塞的病人，如心脏瓣膜病、心房纤颤、亚急性细菌性心内膜炎或其他左心房、左心室有血栓形成可能的疾病，均应及时进行治疗原发病，并采取防止血栓形成的措施。

4、老人中风吃什么

1、补充水分多吃木耳

高粘滞血症症导致老年人血液粘度增加，血液流动变缓慢，因此容易出现血栓形成，引发中风。吃木耳能起到预防中风作用，这是因为木耳具有抗血栓形成的作用，除了木耳之外，大量喝水补充水分也能有效预防中风发生。

2、多吃低脂低胆固醇食物

高血脂是导致中风的危险因素之一，老年人的主食应该以粗粮为主，并多吃豆类食品，以及蔬菜，菌藻类食品，这些食品含有丰富的膳食纤维，能有效促进脂肪分解排泄，减少脂肪吸收。此外还应该少吃含胆固醇高，脂肪高的动物性蛋白质食品。

3、适量补充蛋白质

低蛋白高盐是诱发中风的常见因素，老年朋友的饮食中不要刻意限制供给蛋白质，每天应保持在70到80克左右蛋白质的攻击，动物蛋白以鱼虾，蛋类，奶类，禽类为主；植物蛋白以大豆，花生，芝麻蛋白为主。

4、注意钾，镁的补充

补钙能调解血压，牛奶，豆制品，海产品中含有丰富的钙元素；同时，钾元素和镁元素的补充也对降血压有好处，多吃土豆，黄豆，绿豆，香蕉等含钾高的食物能维持人体细胞内渗透压，心肌收缩和能量代谢；镁元素的补充对温度血压，维护脑细胞钙平衡，预防脑中风起到了重要作用，含镁的食物主要有玉米，西红柿，海带，香蕉，各种坚果等。

5、老人中风要严格限盐

食盐中的钠摄入过多是诱发脑中风的关键因素，老年人要在平时养成少吃盐的习惯，每人每天摄盐量应限制五克一下，有高血压，中风家族史的更要注意严格限盐。