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宝宝睡觉胳膊露出来怎么办?宝宝睡觉手放外面怎么做?[图]

大众健康网 2019-11-28 15:45 宝宝睡觉胳膊孩子

许多宝宝在睡觉的时候都会出现各种状况,例如有的宝宝会磨牙,有的宝宝非常容易流口水,而有的宝宝则是经常会把胳膊伸到了被子外面,这种情况往往就让许多父母担心宝宝会因此生病。那么宝宝睡觉胳膊露出来怎么办?宝宝睡觉手放外面怎么做?

宝宝睡觉胳膊露出来怎么办?宝宝睡觉手放外面怎么做?(1)

1、使用睡袋

妈妈可以给宝宝买儿童睡觉专用的睡袋,避免宝宝掀被子,把手伸在外面,着凉。在选择睡袋的时候,一岁以内的宝宝可以选择合身的,因为它们喜欢包裹感。大一点的宝宝就可以选择稍微宽松的。

2、开空调

为了防止冬天宝宝睡觉把手伸出来受凉,最简单的方法就是睡觉开空调,把室内的温度控制在适宜的程度,这样子就算宝宝的手放在外面也不会着凉。但是冬天空气干燥,开空调要注意室内放置加湿器。

3、穿睡袍

很多宝宝不愿意用睡袋睡觉,这个时候就可以给宝宝选择一件合适的睡袍,这样子,宝宝睡觉就算把手伸出来,也有东西可以保暖。同理,穿长袖衣服睡觉,戴袖套睡觉都是可以的。

4、和大人一起睡

冬天宝宝睡觉喜欢把手伸在外面的话最好和大人一起睡觉,因为大人的热量比较高,能传给宝宝。睡觉时大人可以及时给宝宝盖好被子。如果宝宝和大人一起睡觉的话,只要穿件纯棉的内衣就可以了。要注意宝宝的小肚肚不要着凉。

5、顺其自然

宝宝一般睡觉的时候把手放在外边没有束缚,宝宝睡觉的时候更踏实一些,这样的话都可以有助于宝宝发育的。而且,宝宝睡觉的时候如果觉得热的话,是会把手伸出来散热的。这个时候,只要摸着宝宝手背是凉的,手心是温的,就说明宝宝的温度正好,就可以顺其自然。

6、注意事项

1.宝宝冬季睡觉时被子不宜过厚、过重,否则容易踢被子,受凉。

2.临睡前可用热水袋把被窝捂热,宝宝睡觉时取掉,这样既使孩子感到暖和又不过分热。

3.天气再冷,也建议房间内开一点窗户,这样有利于空气流通,使宝宝更容易安睡。

4.如果选择开空调睡觉的话,最适合宝宝的室温约25度左右。

7、宝宝睡觉须知

1、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让宝宝吸奶用的,不是睡觉用的,若干宝宝含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

2、有极多数的宝宝睡不好都是后天环境以及父母不当的期待所造成,并没有病理上的问题,所以,家长可以先透过改善环境的方式来处理,看看是否能解决问题,但是如果方法都试过了,宝宝还是经常哭闹或是睡不安稳,也可以再观察宝宝是否有病理徵兆。

3、如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

4、顺应宝宝的生理时钟。如果宝宝真的不想睡,父母也不需要太勉强,因为安抚半天如果最后宝宝还是不睡,父母反而更累,所以,当宝宝想睡时让他睡饱些,当宝宝不想睡时就好好陪他玩一会儿。

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