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做什么面膜可以去皱纹?去皱纹面膜的做法是怎样的?[图]

大众健康网 2019-11-28 16:34 面膜皱纹抗皱护肤

不同的面膜效果是不一样的,有的人皮肤比较干燥,平时就会用到一些补水保湿的面膜,还有的人肤色比较暗,所以会经常用一些美白亮肤的面膜,其实也经常有人在家里自制面膜,很多自制面膜护肤效果也是非常好的,那做什么面膜可以去皱纹?去皱纹面膜的做法是怎样的?

做什么面膜可以去皱纹?去皱纹面膜的做法是怎样的?(1)

1、银耳红糖抗皱面膜

美容功效:红糖含多种天然的维生素和氨基酸,而且容易被吸收,用红糖敷脸,有美白滋润,排毒的功效,而且不刺激皮肤,银耳含丰富的胶质,其中的胶原蛋白是肌肤必需的滋润物质。用红糖和银耳搭配做面膜,能让肌肤更加水润嫩滑,有助于预防各种皱纹的出现。

材料准备:银耳1/4朵,红糖2茶匙,面粉适量,面膜纸1张。

做法:将银耳用清水充分泡发,洗净,去掉蒂部,撕成小块,放入搅拌机中搅打成泥,倒入面膜碗中,加入红糖和面粉,搅拌均匀,洁面后将面膜均匀涂在脸上,敷上沾湿的面膜纸,15到20分钟后用湿毛巾抹去面膜,再用清水洗净脸即可。

2、西瓜橄榄油柔肤面膜

美容功效:西瓜所含的多种维生素是保持肌肤健康和润泽的必需养分,加入含有抗氧化的橄榄油使用,可以使皮肤变得更加柔嫩细致,有效提亮肤色,预防色斑和皱纹出现。

材料准备:西瓜肉约15克,橄榄油1/2茶匙,面膜纸1张。

做法:将西瓜肉榨成汁,倒入小碗中,加入橄榄油搅拌均匀,放入面膜纸,让面膜纸充分吸收汁液。

3、芝麻芦荟面膜

美容功效:芦荟含有大量的植物蛋白,芦荟素,叶绿素,芦荟大黄素等,能软化角质,抑制黑色素沉积,使肌肤细胞变得柔软有弹性,并且可以促进血液循环和细胞再生,黑芝麻所含的维生素E能延缓细胞衰老,并使肌肤保持柔嫩润泽,有效预防皱纹滋生。

材料准备:黑芝麻粉2茶匙,芦荟1段,蜂蜜2茶匙,面粉适量。

做法:芦荟去皮,用勺子刮出胶状物,放入搅拌机中搅打成泥,再加入蜂蜜,黑芝麻粉,面粉搅拌成糊状。洁面后将面膜均匀涂在脸上,12到15分钟后用清水洗净脸即可。

4、红酒维生素C面膜

美容功效:红酒有惊人的抗氧化作用,能预防肌肤老化,还能促进新陈代谢,恢复肌肤光泽与摊销,与维生素C搭配食用,可以加强抗氧化作用,同时达到紧致肌肤,预防皱纹的效果。

材料准备:维生素C3片,红酒约60毫升,面膜纸1张。

做法:将维生素C放入小碗中,用研磨棒研磨成粉末,加入红酒搅拌一下,放入面膜纸让其充分吸收汁液,洁面后敷上面膜纸,15到20分钟后去掉面膜纸,用清水洗净脸即可。

5、抗衰老抗皱的食物

防衰老食物1、富含软骨素硫酸的食物。

人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

防衰老食物2、富含核酸的食物。

核酸是一种生命信息物质,它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质,它能延缓衰老,又能健肤美容。经科学验证,女性每天服用核酸约800毫克,维生素2克,4周后脸部皱纹大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

防衰老食物3、富含维生素c、维生素e及微量元素锌、硒类食物。

这类营养素属于抗氧化剂,可以有效地阻止皮下脂肪氧化,增强皮肤老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类,还有贝类、蛋类、坚果类等。

防衰老食物4、富含维生素a、维生素b类及微量元素铁、铜类食物。

这类营养素与造血有关,如果缺乏可导致皮肤干燥、粗糙,甚至发生裂痕,并因缺血得不到充足的营养,进而使皮肤早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏,人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等,以增强皮肤的柔韧性。

防衰老食物5、富含优质蛋白质的食物。

蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少,弹性蛋白则可使人的皮肤光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等,适当多食有助维护皮肤的正常功能,防止干裂、粗糙。

防衰老食物6、酸牛奶和肉皮。

人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,减少皱纹使皮肤保持光滑。

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