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适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?[多图]

大众健康网 2019-11-28 17:05 美颜护肤抗皱花茶

       现在这个社会中,一些花茶很受女性朋友们的追捧,花茶也是女性朋友们聚会聊天必喝之茶的,因为花茶不仅能够美容养颜,还有养生的功效。每一种花茶都有不同的功效和不同的作用。有些花茶适合养生,有些花茶适合美容养颜。那么适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?

适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?(1)

传统中医认为,花类多属寒性。而女性体质属阴,比较偏寒,所以,女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。

一、麦冬茶

麦冬20粒,知母3克,黄柏3克,直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物,滋阴的效果比当归会慢一些,但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外,还有清虚热的作用。这三种药材配在一起,能够很好地起到滋阴的作用,改善虚热的体质。

适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?(2)

二、荷叶饮

荷叶5克,生山楂5克,薏米仁3克,直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,薏米仁则利水消肿,健脾清热。这三种成分放在一起,清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑,还能健脾开胃。

适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?(3)

三、山楂金银菊茶

生山楂5克、金银花2克、菊花3克,沸水冲泡。金银花清热解毒、凉散风热,菊花散风清热、平肝明目,可用于风热感冒、头痛眩晕等。这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能化瘀消脂,健脑明目。

适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?(4)

 

四、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有极好的调经作用,而且它气味芳香,口味很好,不仅对调经有很好的功效,护肤也是一级棒的哦!

适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?(5)

五、茉莉花茶

茉莉花茶香气迷人,味道清新,可以使人精神振奋,提神醒脑,最适合办公室白领一族饮用了

适合女性喝的花茶有哪些?哪些花茶适合女性喝?(6)

 

六、注意事项

除了上面的这几种适合女性喝的花茶之外,桃花、杏花也都可以拿来泡茶喝,女性朋友要是有空的话也可以自由拼配茶饮,前提是要了解花茶的茶性,不要将互相抵触的花茶混在一起冲泡或是饮用。

需要记住的一点是,任何一种花草茶都不要长期大量地饮用,否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。如有疑问,不妨向医生询问。

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