敏感肌肤需要更加细心的护理，在比较干燥寒冷的季节，敏感肌肤更容易出现肌肤问题，而且使用的护肤品如果有一定的刺激性，还会让敏感肌肤有更严重的肌肤问题，面膜是很多人会用到的护肤品，那么敏感肌肤用什么补水面膜好？适合敏感肌肤的面膜推荐。

1、适合敏感肌的面膜

理肤泉立润保湿面膜

228元/6片装(72ml)

敏感肌肤护理专家理肤泉推出的立润保湿面膜，含有纯天然萃取的白羽扇豆精华，富含透明质酸钠及la-rocheposay温泉水，先进的智慧补水系统，真正做到应需补给，并能持续24小时强效保湿。质地清爽，舒适贴肤。

avene雅漾舒活保湿面膜

205元/50ml

含74%雅漾活泉水及植物油成分，能修护肌肤的角质层及锁住肌肤的水分，对于敏感肌肤出现黯沉、红肿发炎现象能快速舒缓、镇定，也适用于任何肤质干燥的急救护理的保养！

sisley希思黎花香保湿面膜

850元/60ml

能瞬间强力补水，紧致肌肤的十分温和的“充电”面膜。透明的啫喱质地敷上以后也不明显，在办公室和机舱使用也不怕引人注目。强效快速补湿，敷上3分钟后即令肌肤清新、润泽，立即焕发光彩。适合任何肌肤，特别是疲倦、敏感及缺水肌肤。

decleor温和轻柔舒缓面膜

50ml/336元

霜状啫喱面膜含植物多酚及精华油。帮助抚平及舒缓敏感性皮肤带来的不适和红印。平衡性能改善皮肤的天然防御力。保持皮肤细胞的水分以滋润肌肤。加强皮肤保护层以抵御恶劣的外在因素。令皮肤清新，鹅绒般柔软舒适。

vichy薇姿润泉滋润面膜

168元/50ml

海藻提取精华配合vichy温泉水，能迅速为干燥护肤所需的水分和养分，增强肌肤抵抗力。令肌肤舒展、滋润，缓解缺水细纹，更具活力，保湿效果持续一整天。

佰草集全天候焕肤保湿水晶面膜

110g/200元

蕴含益母草、沙棘果油等草药精华，气味清新怡人，质地轻盈幼滑，能提高肌肤自有摄水保湿能力，并能激发肌肤自身水液代谢平衡机制，令肌肤长时间保持清爽水润、晶莹细腻。特别适合缺水性肌肤和风沙干燥的气候使用。

露得清neutrogena清透舒缓面膜

218元/5片

含水润分子、天然植物草本精华(杜鹃花酸、白芷、姜根精华、姜黄、蒲公英)，有效提供立即高效润泽，是肌肤柔嫩平滑；控油功效帮助预防肌肤问题，舒缓、减轻各种不适。

爱茉莉梦妆黄瓜补水面膜

205元/200ml

含有60%的新鲜黄瓜，超强补水镇静受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，长期使用可以使肌肤嫩白润滑。

2、敏感肌肤的护肤方法

1、清洁

敏感肌肤不建议化妆的原因不仅在于彩妆本身对肌肤的刺激，还有就是卸妆的时候，卸妆产品中大量的界面活性剂在带走彩妆和污垢的同时，也会大量剥夺皮脂，削弱角质层的屏障能力，所以说经常卸妆会让皮肤变薄变脆弱不是没有可能。角质层变薄，保护能力下降，皮肤中的毛细血管就容易受到刺激而扩张，继而产生红血丝。

2、保湿

敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的化妆水，至于究竟会不会挥发带走皮肤水分我们暂且不谈，但酒精会刺激毛细血管扩张这倒是真的，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。

3、修复

敏感肌的修复重点应该放在一款安全高效的面霜上，一款高油相小分子的修护面霜能够更加有效的渗入肌肤内部的细胞间隙，帮助修复受损的水脂膜，强韧肌肤。选择一款含有神经酰胺，氨基酸类以及没药醇且不含矿油和羊绒脂的面霜，用于护肤的最后一步，质地适合稍微醇厚，会为肌肤提供更好的保护力以及修复力。

敏感的肌肤更需要细心的护理，尤其是大家在选择使用保养品的时候，一定要在专业人士的建议再使用，千万不可以乱用，乱用保养品不仅仅浪费自己的钱更重要的是会伤害到自己的皮肤。