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在家怎样自制水果护肤品?学会水果自制面膜[图]

大众健康网 2019-11-28 17:52 水果面膜护肤

学会养成科学的饮食方式,那么我们的身体才会健康些。而生活中很多食物都是具有美容护肤的功效的,我们也应该了解下,相信也有不少喜欢DIY护肤品的妹纸们,喜欢使用水果来护肤,那么,在家怎样自制水果护肤品?学会水果自制面膜。

在家怎样自制水果护肤品?学会水果自制面膜(1)

1、水果护肤品自制

阳光、日晒、氧化、自由基......令肌肤暗沉倦怠,看着自己的皮肤日益衰老,很多人不得不选择果酸换肤这个高新科技来帮助自己找回自信,或者用一些大牌的护肤品来补充细胞能量、抗氧化、中和自由基,就是为了让自己看起来更年轻。但是,这些产品价格不菲。其实,你的家就是最好的美容院,用天然水果蔬菜产品,效果并不会比去美容院做果酸换肤差哦!赶紧一起来学习吧!

柠檬燕麦泡沫洗棉凝露

材料:燕麦20克,柠檬1个,甘油10毫升,矿泉水50毫升,抗菌素0.5克,椰子油起泡剂30毫克。

制作:柠檬洗净,去皮和籽,放入榨汁机中,把矿泉水到入到柠檬汁里,把甘油和燕麦粉全部混合在一起搅拌,滴入起泡剂和抗菌素。

使用方法:把以上材料搅拌均匀,先把脸洗湿,先取凝露放在手心揉搓起泡,涂抹在脸上,轻轻按摩后用清水洗净。

编辑点评:柠檬含有丰富的果酸和维生素,能延缓肌肤的老化,并加速肌肤的新陈代谢,同时拥有惊人的美白功效;燕麦汉有多种维生素及矿物质,不仅滋润肌肤,还能去除老死角质。

推荐指数:★★★★☆

红酒炖苹果美容食疗

材料:苹果一个、红酒适量。

制作:先把苹果去皮,切成瓣状。再把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果即可。用中火炖煮苹果15分。最后把苹果放在红酒中浸泡,两个小时后食用最好。

编辑点评:苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。

推荐指数:★★★★☆

番茄汁+蜂蜜醋/苹果醋

材料:番茄汁、蜂蜜醋或者苹果醋。

制作:在蕃茄汁内加1-2匙蜂蜜醋或苹果醋,再加些许柠檬汁,并搅拌搅匀。

编辑点评:胡萝卜素,在体内转化为维他命A,可预防青春痘;茄红素可保持肌肤白嫩,预防斑点和皱纹。

推荐指数:★★★☆☆

士多啤梨滋润防皱液

材料:士多啤梨50克、鲜奶1杯。

制作:将士多啤捣碎,用双层纱布过滤,把汁液和鲜奶混合,搅拌拌匀后,可以把士多啤梨奶液涂于皮肤上,同时并轻轻按摩15分钟左右,再清水洗干净。

编辑点评:士多啤梨含丰富维生素A.B.C及多种补湿氨基酸和天然果酸,可滋润、清洁皮肤和美白肌肤,补湿及促进肌肤新陈代谢,而且除皱效果也不错!

推荐指数:★★★☆☆

2、排毒美容的茶

1、芦荟红茶

芦荟红茶需要用到新鲜的芦荟一小段,几朵干菊花,一小包红茶和适量的蜂蜜。芦荟一定要去皮,我们只需要用到它内里的白肉。先将去皮后的芦荟和菊花用小火慢煮,等待水煮沸之后再加入红茶包和依据个人口味的蜂蜜就可以了。经常饮用芦荟红茶对于胃部不适的人来说,还是养胃好茶。

2、养生排毒茶

养生排毒茶需要用到11味中药材,像山楂、北芪、首乌、荷叶等等都是要用到的,想要一试的美眉不如到中药材铺去询问此妙方,只需将抓好的药材一起放入锅中加5碗水煮一个小时就可以饮用了。

3、无花果茶

无花果茶只需要将无花果压碎之后直接用开水冲泡即可,可以依据个人喜爱加入冰糖调味。经常饮用无花果茶能够帮助通便排毒。

4、黑枣山楂茶

想要喝这款茶也是需要跑一趟中药材铺的,抓上玫瑰花、荷叶粉和决明子回来,再将它们与黑枣、山楂一起放入水中烧开15分钟,最后加入柠檬片就可以饮用了。这款茶能够帮助消除多余的脂肪哦。

5、乌梅陈皮普洱茶

这款茶的原料就是乌梅、陈皮和普洱茶包。先将普洱茶包泡开,等茶水出现黄色的时候就将乌梅和陈皮加进去,等待5分钟就可以饮用了。

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