大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 美容 > 护肤养颜 > 夏天晒脱皮了怎么办?晒脱皮严重怎么护理皮肤?[图]

夏天晒脱皮了怎么办?晒脱皮严重怎么护理皮肤?[图]

大众健康网 2019-11-28 18:35 防晒护肤美白

夏季的时候,紫外线非常强烈,有些人的肌肤比较敏感,被晒了之后会出现脱皮的症状,肌肤还有可能会伴有红肿的现象,需要及时缓解,以免对皮肤产生不好的后果,那么夏天晒脱皮了怎么办?晒脱皮严重怎么护理皮肤?下面为大家介绍。

夏天晒脱皮了怎么办?晒脱皮严重怎么护理皮肤?(1)

1、夏天晒脱皮了怎么办

(1)冷却皮肤

皮肤发生晒脱皮的情况的话,保养之前要先处理皮肤发炎的问题,等皮肤降到正常温度后,先将毛巾用冷水或冰水浸湿,敷在晒脱皮的部位,让皮肤的刺痛感慢慢消失,帮助皮肤降温,这样也能减缓脱皮的过程,不要太用力的擦拭肌肤,避免二次伤害。

(2)清洁皮肤

待皮肤冷却后,就要开始清洁皮肤,因为无论防晒用品有多清爽,都会阻碍皮肤自由呼吸,加之汗水分泌,会给皮肤带来重重负担,因此经过日晒之后一定要及时清洁皮肤,清洁的时候要注意选择滋润保湿型的清洁用品。

(3)清洁后护理

清洗完之后,就应该开始进行保湿的工作,先用冷藏的矿泉喷雾或是爽肤水拍打皮肤,然后再可以擦一些保湿的乳液,最好是芦荟,丝瓜水或是黄瓜之类的产品,这类产品有舒缓镇静的性能,能帮助皮肤降温,防止发炎,减缓脱皮,也能帮助愈合,避免感染。需要注意的是,皮肤晒上后变得非常干燥,要尽量选择使用低刺激性的保养品。

2、晒脱皮用什么冰敷

晒脱皮的部位可以用冷水,脱脂牛奶,醋酸铝,金缕梅溶液湿敷皮肤;

如果用面膜纸湿敷的话,将面膜纸放在上述溶液中泡个5到10分钟左右就好;

冷敷之前先喷点矿泉喷雾在脱皮部位,再把泡好的面膜纸敷20到30分钟左右,等到面膜纸差不多干了就好了。

3、晒脱皮严重怎么护理

1、如果是脱皮比较严重的话,应该采取“渐进式”的保养,因为肌肤严重脱水,必须慢慢补充流失的水分;

2、注意短时间内不要再在太阳下暴晒;一定要出门的话,一定要注意选择温和型的防晒产品,最好防晒措施;

3、使用芦荟消炎霜直接涂在患处,面部可以用抗过敏洗面奶和乳液进行护理。

4、清洁完肌肤之后,在脱皮部位敷上一层蛋清,三分钟后清洗感觉,蛋清中的丰富蛋白质可以协助皮肤生长。

5、不要强行撕掉脱皮部位的死皮,以免造成感染,要用剪刀小心的剪掉死皮,再涂上抗菌的药膏。

4、晒脱皮了多久才好

一周左右新的皮肤会长出来,1-2个月肤色会恢复正常。

晒太阳后脱皮属于比较严重的晒伤,在护理得当的情况下,晒后一周左右,新的皮肤会长出来,不过多数颜色偏白或者粉红,要经历1-2个月的时间,才会与周围皮肤颜色融合,恢复到正常肤色。

5、夏季防晒的方法

1、正确洗脸

适宜的水温38~40℃。皮肤清洁是关键,不仅要洗去脏东西,还要打开毛孔利于营养物质的吸收。

2、按摩肌肤

真皮层内的血管有深有浅,深层血管调节体温,浅层负责供能。按摩为肌肤供氧,增强其活力。尤其适度正确的按摩方法可以促进血液循环,加速肌肤供血,让肤色健康白皙。

3、养眼花茶

夏季美眉们可以选用菊花、玫瑰花、绿茶、柠檬一起泡茶喝。菊花可以清热润肺、玫瑰和柠檬美白养颜、绿茶清毒防辐射。

4、肌肤保湿

角质层、水溶脂层、细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,不论它们那个环节出现问题,我们肌肤的水分都会流失,使得肌肤干枯无光。尤其长时间在空调房工作的美眉们,肌肤一缺水就会“花容失色”,一周一次美白保湿面膜能有效的解决皮肤干枯问题。并且还要保证每天八杯水,排毒又养颜。

5、有氧锻炼

夏天新陈代谢比较旺盛,血液循环速度也较快,适当做一些有氧运动如瑜伽、舞蹈、登山等,更有利于身体排汗,面色会更红润。

6、健康睡眠

不要硬性推迟睡眠或熬夜。“过时不候”是人的睡眠特点,如果在困倦时不及时入睡,过了最佳时间就会难以入睡甚至失眠。失眠则会严重影响皮肤。

7、必要防晒

不论天晴下雨都要防紫外线,避免其对皮肤造成伤害,尽量避开日照强时出门。外出是准备遮阳伞,摸一些防晒霜。可多吃新鲜蔬菜水果,减少黑色素生成。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群