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祛斑养颜吃什么?祛斑养颜有什么禁忌?[图]

大众健康网 2019-11-28 18:54 祛斑防晒食疗美白

皮肤白皙是每个女人都想要的,俗话说一白遮三丑,但是皮肤白皙的女人有一点不好,就是脸上有一点瑕疵就会特别的明显,再加上皮肤白的女人又很容易长斑,所以就有点恼人了。那么在日常的生活中,我们吃哪些食物可以祛斑美容呢?祛斑美容有什么禁忌吗?

祛斑养颜吃什么?祛斑养颜有什么禁忌?(1)

一、祛斑养颜吃什么

1.胡桃芝麻饮

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

2.黑白消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

3.白鸭消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

4.枸杞生地散

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

5.健脾消斑粥

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

6.当归山楂茶

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸yao同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

7.猪肾消斑粥

猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。

8.茯苓消斑汤

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

二、祛斑养颜有什么禁忌

  1、速效祛斑霜导致皮肤铅汞中毒

说到祛斑,大多数人纷纷选用速效祛斑霜。速效祛斑霜往往能满足迅速变白的要求,通过黑色素细胞毒剂作用于皮肤,导致黑色素细胞死亡,发生永久性剥脱色斑。殊不知祛斑越快,铅汞等重金属成分的含量就越高。不法厂家添加过量的铅汞,只求快速祛斑。V姿氧疗专家强调,人体的皮肤、神经系统无法吸收铅汞等重金属,反而会皮肤中毒,淤积在皮肤表皮层,形成更严重的毒斑、汞斑!

  2、每天DIY水果面膜,皮肤变敏感

随着网络的发展,许多女性选择DIY水果美白面膜来美容,为了追求快速美白、祛斑效果,一般具有美白祛斑功效的面膜,它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分,通过加快代谢角质层来达到祛斑效果。一般我们肌肤的自然代谢周期为28-30天,如果人为地缩短代谢周期,肌肤会变的敏感,甚至出现红肿、过敏等现象。

V姿氧疗专家提醒:每天使用美白祛斑面膜,会让角质层加速变薄,皮肤变得容易敏感,更加容易衰老。所以用美白祛斑面膜要有个度,一般一周3、4次左右为宜,千万不要贪多而造成更加严重的后果。

3、激光手术,术后增生“色素斑”

激光祛斑,是利用激光辐射产生的炭烧、气化等作用,使皮肤的病变组织黑色素瓦解,生物组织酶失去活性,导致蛋白质变性。因此举只是杀灭了黑色素,表皮组织因生物组织酶失去活性而得不到营养,无法及时代谢掉瓦解的黑色素,因而淤积在皮肤表层,形成大片的色素斑,花了高价祛斑又长斑,得不偿失!

4、药水点斑,腐蚀皮肤祛斑,两败俱伤

药水点斑,一般是用化学药剂腐蚀肌肤,可想而知,以腐蚀黑色素的目的祛斑,肌肤表皮层是首先被腐蚀的,然后渗透至真皮层,黑色素细胞被毒死,表皮层和真皮层的细胞也会一同被毒死,等于是斑点去了,皮肤也毁了!

V姿氧疗是通过增强皮肤细胞对氧的吸收,来唤醒和激活皮肤休眠、睡死细胞,恢复细胞的生机和活力,对养分的吸收得以改善,代谢功能得以增强,提高自身修复能力,配合多种天然成分协同作用,运用独特的氧疗技术调理肌肤,从而使皮肤得到真实的,本质的改善,使肌肤健康,年轻,从而达到美白,祛斑,平皱效果。

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