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脸部平日该怎么保养?脸部保养有什么误区?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:06 护肤防晒美白保湿

女性朋友们对脸部皮肤保养是非常重视的,很多女性朋友们为了让肌肤光滑透亮,青春靓丽可谓是煞费苦心。有很多女性朋友为了护肤,不惜花费大量的钱财去买昂贵的护肤品,使用护肤品虽好,但是费钱,一般人难以承受,其实在生活中有很多可以保养皮肤的方法。那么脸部平日该怎么保养?脸部保养有什么误区?

脸部平日该怎么保养?脸部保养有什么误区?(1)

一、脸部平日该怎么保养

1、清洁面部是护肤的第一步,适宜水温在34~38摄氏度。但也可以冷、热水交替使用,水温的变化可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增加皮肤的呼吸,促进血液循环。

洗面奶的选择:干性、中性用乳液状洗面奶。油性、混合性用泡沫洁面乳。

2、清洁面部后,可以选择一种适合自己的面膜。

     下面是几种自制面膜:

1、蛋清面膜,(蛋清、新鲜柠檬汁6~8滴)具有抗皱、收敛等作用。适合油性、衰老皮肤。

2、牛奶面膜,(鲜奶一汤勺、4~5橄榄油、面粉适量)具有收敛、除皱、美白、增加皮肤的活力和弹,使皮肤清爽光滑。(适合衰老、油性、暗黄皮肤)

3、香蕉面膜,(糊状香蕉)可使皮肤变得细嫩、清爽。(用于干性、敏感肌肤)

4、柠檬面膜,(柠檬汁、一倍的水、再加面粉)有美白、收敛的功能。

5、黄瓜面膜(黄瓜汁、奶粉、蜂蜜适量、风油精数滴调均后涂面20~30分钟)具有润肤、增白、除皱的功能。

6、蜂蜜蕃茄面膜(蕃茄汁、适量蜂蜜、少许面粉,涂面20~30分钟)作用:舒滋润、白嫩、柔软皮肤。用于暗疮、衰老的肌肤。

7、芦荟面膜,(芦荟汁、鸡蛋清、奶粉或鲜奶)作用舒缓晒后皮肤、还有美白及滋润功能。自制面膜,有空可以试试。

   

二、脸部保养有什么误区

1.洗脸越久越干净

洗脸越久越干净是个错误的观念,因为洁面产品在脸上停留时间过久,细胞间脂质流失就越多,肌肤会变得干燥较无弹性,所以洗脸也不要太久了,建议时间控制在1分半到2分钟左右。

2.洁面产品清洁力越强洗得越干净

如果选择强效洁面产品,会刺激肌肤,且过度清洁会造成皮肤干燥敏感,甚至可能出现红肿、脱皮等现象,所以应该选择适当且适合的清洁产品,洗完脸之后感觉应该是清爽,不紧绷,有一点保湿但不黏腻最好。

3.大力揉搓才能洗出脏东西

过度的摩擦容易让肌肤受伤,千万不要一股脑地在脸上揉搓。应该先起泡(用泡泡的就不忽略这个步骤)然后在脸上按摩清洁,然后清洁的手法要轻柔,从脸部的中央向外侧,以圆形画圈的方式轻揉肌肤,容易出油的地方可以多揉几下,单也不能大力哟。

4.洗完脸用毛巾擦干

都知道洗完之后水分留在脸上,如果等其蒸发的话,会带走肌肤的水分,让皮肤变干,所以很多妹子一洗完脸就赶紧用毛巾擦干,也不是完全说错,用毛巾可以,尽量不要拭擦,轻轻在脸上按压,吸走皮肤表面多余的水分就好了。如果大力擦也是会伤害皮肤的。

5.面膜没有变干可以多敷一会

敷面膜的时候不能聊天跟做表情大家都知道,但敷的时间很多妹子都不知道,总觉得上面的精华还没干,多敷一会才不会浪费,其实这是错误的,因为敷太久不仅不会吸收更多的养分,反而会变得干燥产生细纹,甚至可能引起过敏。所以敷面膜的时间大概把握在15分钟左右,不要超过20分钟最好。

6.一直使用同一套保养流程

现在使用的流程觉得皮肤挺好的,所以就一直用同一套保养方式与流程,这是不对的,因为不同的季节或者身体变化会让肌肤的状况有所不同,所以应该针对当下皮肤的状况做一定的调整,对肌肤才是最好的,如果长时间没有调整流程,也可能给肌肤造成负担,一定要分清状况。

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