如何让皮肤变得白一些呢？白皙的肌肤会让你看着更加的动人，也会让你更吸引异性的。但是很多妹纸的皮肤不是很白，那么，怎么让皮肤变得白一些？皮肤变白些的方法是什么？下面就带着这两个问题，跟着大众健康网小编一起来看看文章是怎么说的。

1、肌肤美白的方法

1、定期排毒密集美白

毒素是令中国女性肤色暗沉与色斑堆积的重要因素。因此，定期使用具有高效排毒功效的密集型美白护理精华，能够深度改善肌肤表层由于老坏细胞和色素堆积而形成的黯沉肤色，代谢毒素的同时令肤变得纯净白皙。

2、天然植物美白精华为肌肤“灭火”

皮肤专家发现，在刺梨、甘草根、白芍药中含有的天然精华成分能有效治愈肌肤内部炎症，抑制过量黑色素合成。因此含有此类成分的美白精华面霜可帮助舒缓“肌肤之火”的刺激，改善色素沉积，色斑和肤色不均现象。

3、拒绝肌肤疲劳预防炎症

当肌肤疲惫时抵抗力会随之下降，因而更容易受到上火和炎症侵袭。所以，对于脆弱敏感和压力的肌肤来说，具有舒缓、抗敏、增强肌肤抵抗力功效的美白保养必不可少。

4、充足保湿打开美白通道

肌肤含水量越高，肌肤的通透性就越高，从而能促进后续产品更好地吸收。选择兼具丰富的保湿与美白成分的产品，涂抹后释放充足的水分，开启细胞吸收通道，从而令美白成分更加深入地渗透到肌肤，带来持久的水润白皙功效。

5、温和焕肤调理过厚角质层

干燥会令角质细胞代谢异常，肌肤粗糙暗沉。使用具有温和去角质功效的美白焕肤成分，例如能够清除死皮细胞的乙醇酸、能疏通毛孔的水杨酸、可加速黑色素细胞脱落的乳酸等，温柔去角质并帮助改善角质层异常，令肤色重现清透明亮。

2、正确用淘米水洗脸

1.每天控制洗一次

淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

2.洗脸要注意水温

但是用淘米水洗脸要控制好水温，因为淘米水的温度是比较凉的，可以适当的加一些热水，保持适当的水温是可以促进皮肤的血液循环的。

3.使用温和洗面奶

用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一只温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸，帮助毛孔打开，脏污排除，还原皮肤的白皙。

4.清理角质要及时

一般女性，半个月可以做一次角质清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，请这些部位的老化角质层慢慢脱落，露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤，注意按摩的力度，不要使蛮力，容易让皮肤变红。