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你不得不知的护肤小常识,坚持下来即可悄悄变美[图]

大众健康网 2019-11-28 21:21 护肤皮肤抗衰老

想要皮肤变美,那么光是靠在脸上涂抹各种护肤品,彩妆产品是指标不治本的保养方法,有些护肤美容的小常识,如果你了解了,那么就可以让你的护肤效果更加明显了。爱美的女人更应该是懂得如何满足自己的皮肤需求的,而不是盲目的跟风。

你不得不知的护肤小常识,坚持下来即可悄悄变美(1)

1、护肤的小常识

1:如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为一天当中,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

2:每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

3:只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发约发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

4:将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。

5:水是美容圣品。早晨醒来空腹喝杯水最有益健康,在水中加片柠檬,会对肌肤起到美容效果;晚上就寝之前30分钟,也请喝一小杯水,让细胞吸收水分,进行晚间美容。在喝水时,先将水含于口中,缓一下,让身体内部器官适应水的温度。

6:大量补充维他命C.多食用新鲜蔬果,如:小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等,它们都含有大量的维他命,能协助肌肤恢复白皙,也能预防黑斑的产生,让肌肤散发健康光泽。

7:舒缓紧绷的身心。生活压力会带来的肌肤不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。

2、耳鼻唇防晒方法

1、鼻部防晒

也许很多人注意到一些防晒死角,但也很容易忽略一个地方——鼻子。也许你会奇怪鼻子不和其它面部肌肤一样都涂过防晒霜了吗,怎么还会忽略呢?鼻子作为面部最先接受阳光的部位,并且接收的紫外线也比其它部位多。再加上出油旺盛,防晒霜更容易脱落。

因此,对于鼻部防晒,涂防晒霜时一要比其它部位厚,二是要间隔时间段,依据出油、出汗程度,两个小时左右不擦一次防晒霜。

2、眼部防晒

一般的防晒产品不能解决眼部防晒问题,因此需要使用专门的眼部防晒霜。同时,如果出门的时候戴上太阳眼镜或经过防紫外线处理的墨镜,也都是眼部防晒的好方法。

PS:要记住,有些脸部防晒霜是不能用在眼部周围的,因此使用的时候一定要谨慎哦。

3、唇部防晒

大部分MM在精心做好脸部防晒的时候,经常忽略唇部防晒。除了使用一般的口红外,并没有采取有效的防晒措施。如果将平时使用的唇膏或口红换成具有防晒功能的产品,就能有效的保护双唇不受紫外线的侵害。

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