很多夫妻在备孕的时候想要生一个男孩，这时可以通过一些科学的方法来提高生男孩的几率。一般如果想生男孩，在饮食上要多吃一些碱性食物，除此之外，在备孕的时候还要注意女性的排卵期以及同房时的注意事项。下面就来看一下生男孩的科学方法吧。

1、同房前必须用苏打水洗净女性私处

女性加强碱性的另一种方法是，在排卵日准备同房前，用2小匙苏打粉和1公升水调成的混合液清洗女性私处，使女性私处内呈碱性环境，有利于Y精子的活动力更强，与卵子结合，生男孩。为了使苏打粉完全溶化，最好在使用前15分钟就准备好。洗完后马上同房。

2、注意同房时的体位

为了模仿人工授精法，建议，男性应该从女性背后把生殖器插入女性私处内，这样可以使精子沉降在子宫入口处。虽然女性已经用碱性液体清洗女性私处，但是从子宫颈管和子宫内所产生的分泌液，其碱性比女性私处内的碱性还强，而且碱性环境对雄性精子比较有利，所以最好的体位时从背后入。

3、最理性的情况是妻子达到高潮

在同房时，妻子最好能到达高潮，这样生男孩子的几率大些。可能的话，妻子比丈夫先到达高潮或和丈夫同时达到是最理想的情况。因为女性达到高潮时会促使碱性的分泌物的增加，同时高潮所引起的收缩会使精子达到子宫颈管内部。假如女性可以达到高潮好几次，将能获得更好的结果。

4、生男孩宜吃食物

生男孩的饮食原则

希望生男孩的女性，要多吃碱性的食物，在食谱中应增加钠和钾离子的含量，如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物，粮食中的根茎类，如甘薯、土豆、栗子等，生男宝宝的机会比较大。

生男孩的食物推荐

谷物类食物

有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。

高热量食物

有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。

咸味的食物

南非的科学家认为，吃咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。

碱性食物

保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

富含钾和钠的食物

多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。