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春季养肝的花茶有哪些?春季养肝喝什么花茶好?[图]

大众健康网 2019-11-29 18:47 养肝花茶喝茶泡茶

现在很多人都将喝茶作为一种休闲娱乐的方式,喝茶不仅可以提神,还可以起到美容养颜的作用,特别是喝花茶,我们常见的花茶有茉莉花茶、菊花茶和玫瑰花茶等,还有不少茶是养肝的,那春季养肝的花茶有哪些?春季养肝喝什么花茶好?

春季养肝的花茶有哪些?春季养肝喝什么花茶好?(1)

1、春季养肝喝什么花茶

菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。

金银花茶

春季人群较易感染呼吸疾病,金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行可爱冒等病症,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时饮用,起到一定的效果。

枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

腊梅花茶

腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

2、女性养颜美容的花茶

1、美丽佳人茶

制法:芙蓉2瓣,蔷薇实一茶匙,覆盆子一茶匙,黑莓叶3片。

功效:富含维他命B、C、D、E,有浓浓果香,能给予肌肤最佳滋润,养颜美容佳品。

2、玫瑰香颂

制法:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,茉莉半匙。

功效:滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。

3、乡村茉莉

制法:茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。

功效:清新提神、消除疲劳、清热健胃,对干性与过敏性肌肤有益,是欧洲乡间传统饮品

4、花果茶

制法:玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵两三朵。

功效:富含维他命C,润喉养颜。

5、梅开三度(调经养颜)

配方组成:红枣、乌梅等。

功效:具有活血祛淤,调经养颜及补血作用。可健脾和胃,补养肝肾,焕发青春,增强生命活力和延长青春。

6、清凉魔法

制法:柳橙花、熏衣草各一匙,安神菩提3枝,薄荷一匙,肉桂4片。

功效:镇定神经,能有效缓解神经紧张与焦虑。

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