胖大海经常用来泡茶喝，具有很多的功效，胖大海制成的嗓子喉片，能够润喉化痰，胖大海泡茶味道比较甘淡，功效也很不错，有些人可能会经常喝胖大海茶，但是经常喝好吗？胖大海能长期喝吗？哪些人不适合喝胖大海？下面为大家介绍。

1、胖大海不能长期喝

临床上，胖大海可以用于缓解急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。但是，胖大海不能长期喝，因为：

1、胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，更不能长期饮用。

2、胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，长期、过量泡服可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。

3、胖大海有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。

4、胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。

5、老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。

6、饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

7、胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。

8、对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。

9、由胖大海引起的过敏反响也许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。

10、如果本身是脾虚胃寒体质的人，或是由风寒感冒或者肺阴虚引起咳嗽者都不适合喝胖大海。因为喝胖大海会泄元气，造成身子骨更弱。

2、哪些人不宜喝胖大海

1、脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。

2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。

3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

4、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

3、哪些人适宜喝胖大海

肺热咳嗽、牙龈肿痛、咽喉疼痛以及急性扁桃体炎、慢性便秘、痔疮、干咳无痰、声音嘶哑、大便出血、等病症患者适宜食用胖大海。

4、胖大海的用法

1、药用法

内服，煎汤或者用开水泡水，每次2-4枚，大剂量可用到10枚。入散剂时用量减半。

2、大海甘桔饮

用胖大海2枚，桔梗10克，甘草6克，煎汤做茶饮。可以清咽化痰，止咳开音，宜于咳嗽咽喉肿痛时饮用。

3、大海蜂蜜茶

取胖大海4个，加入适量蜂蜜，用沸水浸泡饮用。有此茶可润肠通便，适宜于肠燥便秘，大便秘结的人服用。

4、胖大海茶

取胖大海2-3枚，用滚开水泡沏胖大海，代茶饮。可清热利咽，适用于声音嘶哑，咽喉肿痛的人群。

5、胖大海冰糖茶

胖大海5颗，冰糖适量。用沸水冲泡，放入保温杯内。频饮，隔4小时可再泡1次。可清热、解毒、润肺。适用于干咳失音、咽干疼痛、急性扁桃体炎、痔疮出血等。每日2次，一般2-8天即显效。