股骨头坏死是骨科病中非常常见的一种，但是大多数人对于这种疾病仍然不是很了解。那么下面就让我们一起来了解一下股骨头坏死的分期症状。

1、股骨头坏死分期症状

(1)Ⅰ期

此期约有50％的患者可出现轻微髋痛，呈进行性加重，髋关节活动轻度首先，负重时加重。

体查表现：髋关节活动受限，以内旋活动受限最早出现，强力内旋时髋关节疼痛加重。

X线显示：可为阴性，也可见散在性骨质疏松或骨小梁界限模糊。

(2)Ⅱ期

髋关节疼痛为主，外展内旋轻度受限，X线表现为软骨下囊性变，骨组织有破坏与疏松交织现象，也可见软骨区半月形透亮区，称为"新月征"

X光片显示：股骨头广泛骨质疏松，散在性硬化或囊性变，骨小梁紊乱、中断，部分坏死区，关节间隙正常。

CT下可见：头下骨髓腔部分骨小梁硬人改变。

(3)Ⅲ期

髋膝疼痛加重，负重耐力下降，跛行

X光片显示：股骨头轻度变扁，塌陷在2mm以内，关节间隙轻度变窄。

CT表现：为股骨头内骨小梁紊乱，囊性变区扩大，骨质碎裂，股骨头变形，部分区域增生硬化，髋臼骨质增生。

(4)Ⅳ期(塌陷期)

临床症状较重。下肢功能明显受限，疼痛多缓解或消失，患肢肌肉萎缩。

X光片显示：股骨头外轮廓和骨小梁紊乱、中断，有半月征，塌陷大于2mm，有死骨形成，头变扁，关节间隙变窄。

2、如何预防股骨头坏死

(1)骨折后正确处理

在发生股骨头骨折的情况后，可可先采用内固定，然后通过血管蒂骨瓣头植骨，加速股骨头颈的愈合，预防骨坏死。在手术后要定期复查，并根据医生要求服用能够加强血运的药物和钙剂，预防股骨头缺血坏死。

(2)不滥用激素

现在激素类药物大量运用于治疗各种疾病的治疗中，但是长期使用激素类药物会引发机体的不良反应。长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。

因此应该尽量避免滥用激素。

(3)戒掉酗酒恶习

酗酒是引起股骨头缺血坏死的第一大病因，约占有非创伤性股骨头坏死的40%。所以为了股骨头的健康，应该远离致病因素，戒酒以清除酒精的化学毒性，防止酒精被组织吸收。

(4)注意作业保护

长期处于快速减压的环境中而引发骨的急性缺血，导致股骨头坏死的出现。对于深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员来说，要特别注意作业保护、改善工作条件，如果已经患上了缺血性骨质疏松，应该改变工作。

(5)提高保护意识

提高警觉，减少股骨头受伤的机会，特别是儿童，大人要多加教育、女性私处，不要让孩子在危险的地方玩耍，以免发生股骨头受伤骨折，减少因意外伤害所引起的股骨头坏死。

(6)生活调理

在生活方面，不要吃过量的辣椒，要多晒太阳，减少负重，经常进行体育锻炼等，对预防股骨头坏死都有好处。

3、股骨头坏死吃什么好

(1)猪蹄冬青饮

原料：猪蹄1只，毛冬青loo克。

做法：猪蹄去杂毛，洗净，同毛冬青一起加水3000毫升，用文火煎煮，取汁1000毫升。吃猪蹄，将汤分5次热饮，每天2次。

功效：活血通络，强筋健骨。适用于股骨头缺血性坏死的患者。

(2)薏米木瓜粥

原料：意米30克，木瓜lo克，粳米60克，白糖30克。

做法：意米、木瓜洗净，放入小锅内，加粳米和2大碗冷水，先浸泡一·会儿，再用小火慢炳至慧米酥烂为1L，然后加白糖，稍纯即可。每天食用，不拘量。

功效：祛风利湿，舒筋止痛。适用于活动不利等以湿弊为著的股骨头坏死。

(3)海参粥

原料：海参2到3只，粳米(或糯米)loo克。

做法：用温水浸泡海参数个小时，剖洗干净切片，粳米或糯米加水煮粥，煮至海参烂、粥稠为度。每天早晨空腹温热食。

功效：补肾益精，壮阳疗痉，补血润燥。适用于股骨头缺血性坏死患者。

(4)益母大枣汤

原料：益母草50克，大枣250克，大苗香10克，赤砂糖50克。

做法：益母草用水煎取汁，放茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁。食大枣，汤早晚分服用。

功效：活血行气，化淤止痛。适用于病变中期，髂膝酸痛不止、劳累后加剧的患者。

(5)穿山龙炒鸡蛋

原料：穿山龙6克，鸡蛋3个，精盐、植物油各适量，香油少许。

做法：将鸡蛋磕入碗内，然后将洗净切碎的穿山龙放入，调入精盐、香油，搅拌均匀，锅内放油烧热，将调好的鸡蛋放入烧熟即可。

一次食完。

功效：健脾化湿，清利关节。适用于股骨头缺血性坏死的湿热不重、正气己虚的患者。

(6)银花莲米粥

原料：银花15克，莲米30克，白糖少许。

做法：银花洗净，煮沸5分钟，去渣取汁。加莲米煮到熟透为止，放入白糖调匀。每天2剂。

功效：清热解毒。适用于病变初期热毒内扰，局部灼热疼痛的患者。

(7)二豆惹米粥

原料：绿豆、赤豆、慧米各25克。

做法：将绿豆、赤豆和意米淘洗干净。将绿豆、赤豆煮至开花然后下入意米煮成稀粥，熟后调入白糖即可。每天2剂。

功效：清热解毒，消肿止痛。适用于病变初期髂膝疼痛、局部肌肤灼热的患者。

(8)活血养骨汤

原料：当归、山药、山萸肉、独活各l2克，生地、熟地、赤芍、川芎、补骨脂、骨碎补、仙灵脾各9克，附子、肉桂各6克，仙茅4克。

做法：以上原料用水煎服。每天1剂，取汁分次温服，1个月为l个疗程。

功效：活血化淤，补肾壮骨。适用于股骨头缺血性坏死。

(9)健髋汤

原料：熟地20克，鹿角胶、川牛膝、地龙、黄芪各10克，骨碎补、续断各15克，蜈蚣l条。

做法：以上原料水煎取汁。每天l剂，分2次温服。

功效：补益肝肾，活血通络。适用于股骨头缺血性坏死的治疗。

(10)滋骨丸

原料：生地、熟地、鸡血藤、龟板、黄蓖、巴朝、丹参各100克，当归、川芍、构把子、鹿角片、猴骨、淮山药、白术、杜仲各50克。

做法：将以上原料加工成极细的末，再和蜜为九，每丸约重6克，每天3次，每次服l丸。

功效：适用于股骨头缺血性坏死的治疗。