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肾阳虚喝什么药酒好?肾阳虚药酒配方有哪些?[图]

大众健康网 2019-12-02 20:25 肾虚药酒补肾

肾阳虚是很多人都会出现的症状,这会对生活、工作、家庭都造成很大的影响,不过这种病症也有解决的方法,可以通过一些药酒来进行调节,适当饮用药酒对身体还是有很多好处的,下面就来详细了解各种药酒吧。

肾阳虚喝什么药酒好?肾阳虚药酒配方有哪些?(1)

1、肉桂酒

材料:肉桂10克,白酒500毫升。

做法:将肉桂研成粗末,倒入酒瓶内浸泡,每日振摇一次,密封15天后即可服用。每次服用5到10毫升,1日两次。

功效:温中止痛,适用于脾肾虚寒所致的胃痛,腹痛,腹泻,以及妇女血寒痛经等症。

2、杞地人参酒

材料:枸杞子,熟地黄各80克,红参15克,茯苓20克,首乌50克,白酒1000毫升。

做法:将所有药材加工研碎,与白酒一同放置于干净的酒坛中浸渍,加盖密封,放置于阴凉处,隔日摇晃数下,经14天后开封即可饮用,每天早晚各服一次,每次饮服10到20毫升。

功效:补肝肾,益精血,补五脏,用于治疗肾阳不足所致阳萎,耳鸣,目花,

早衰等症。

3、参杞酒

材料:枸杞汁,地黄汁各100克,麦门冬汁60克,杏仁,白茯苓各30克,人参20克,白酒1500克。

做法:将杏仁,白茯苓,人参捣碎,同枸杞汁,地黄汁一起储存于干净的酒坛中,倒入白酒封口,放置于阴凉处,每日摇晃数下,7天后过滤即成。每天早晚各饮一次,每次饭前温饮10毫升。

功效:滋养肝肾,补益精血,适用于肝肾精亏,阳萎,耳聋目昏,面色无华等症。

4、复方仙茅酒

材料:仙茅,五加皮,淫羊藿各100克,白酒2000克。

做法:将所有药材加工研成细末,用纱布袋盛好,扎紧袋口,置于酒坛内,倒入白酒,加盖密封,放置于阴凉干燥处,每日摇晃数下,两周后开封,去掉药袋,即可取饮。每日早,晚各一次,每次温饮10到20毫升。

功效:温补肝肾,壮阳强身,散寒除痹,适宜于调理腰膝酸软,阳萎精冷,小便频数,关节不利,筋脉拘急,女性宫寒等症。

5、菟丝子酒

材料:菟丝子30克,白酒400克。

做法:将菟丝子捣碎浸泡于白酒中,浸渍两三天即成。每日饮用2次,每次饮服60毫升。

功效:补肾壮阳,适宜于调理肾阳虚症,主要症见畏寒肢冷,腰膝酸痛,尿频遗尿,遗精,阳萎等。多适宜于慢性前列腺炎,前列腺肥大,神经衰弱,年老体弱人群饮用。

6、菟丝五味子酒

材料:菟丝子,五味子各30克,黄酒500毫升。

做法:将菟丝子,五味子分别用温水洗净,滤干,一起放入黄酒中,密封瓶口,每日振摇1次,浸泡7日后便可服用。每次饮用20毫升,一日三次。

功效:补益肝肾,养心安神,收敛经期,适宜于调理肝肾亏虚所致的腰痛膝软,头晕眼花,耳鸣,失眠,遗精等。

7、骨碎补酒

材料:骨碎补120克,黄酒500毫升。

做法:将骨碎补洗净切碎,放入广口瓶中,黄酒倒入瓶中,将药浸没。封紧瓶口。每日振摇一次,7日后即可饮用。分10次服完,一日两次。

功效:补肾活血,接骨理伤,适宜于跌打损伤,骨折瘀肿,以及头晕,耳鸣,腰膝酸痛等症状调理。

8、九香虫酒

材料:九香虫40克,白酒400克。

做法:将九香虫干燥拍碎,装入细纱布袋内,扎紧袋口,放入小酒坛内,倒入白酒浸泡7天即成。每日早晚各服一次,每次饮用0到20毫升。

功效:补肾壮阳,理气止痛。适宜于调理肾虚所致的阳萎及胸膈气滞等症。

9、肾阳虚的症状

肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿,早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。

10、肾阳虚预防方法

1、每天做一套简易体操

(1)两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。

(2)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。

2、预防肾虚要常打太极拳

练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

3、自我按摩腰部

两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下,这是预防肾虚的方法之一。

4、做缩肛运动

全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。

5、搓脚心

两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。

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