现代社会生活压力大，上班族几乎都是整日面对电脑，每个人整日手机不离手，虽然我们知道这个世界已经是辐射无处不在了，但是我们是否真的可以不去关注辐射问题呢？纵然辐射无处不在，我们仍然需要在这个充满辐射的世界学会保护自己。特别是现在很多上班族喜欢喝绿茶，那么，喝绿茶可以抗辐射吗？

1、喝绿茶可以抗辐射

绿茶有一个非常重要的功效，就是抗辐射。辐射对人的影响主要就是对血液健康细胞的影响，强辐射会严重威胁血液细胞平衡，所以容易诱发癌症等。绿茶抗辐射的主要机制就是绿茶的抗炎作用，所以有平衡血液细胞的作用，从而起到抗辐射的作用。所以上班族整日面对电脑，可以经常喝一些绿茶，对身体总归是有好处的。

2、绿茶清热解毒利尿

上述的绿茶抗炎作用只是绿茶的一个功效，绿茶还有很多种功效作用。比如绿茶有清热解毒、利尿祛湿的作用。两种作用其实是比较适合夏季的，夏季气候湿热，人体容易受到热邪入侵，使得湿热内聚，导致体内水湿运化失调，这个时候喝绿茶可以帮助运化水湿、清除热邪。所以炎炎夏季可以多喝些绿茶。

3、绿茶降血脂降血糖

绿茶除了上述的一些功效外，还有一个最重要的功效，绿茶有降血脂血糖的作用。所以有很多人会用喝绿茶减肥的方法尝试减肥，而且效果也都不错。当然，绿茶降血脂血糖并不单单只能减肥，中老年人身体代谢减慢，可以经常喝一些绿茶，这样可以帮助清血管，可以提前预防心血管疾病。