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经期可以吹空调吗?来月经吹空调好吗?[多图]

大众健康网 2019-12-10 18:59 空调经期

夏天是一个高温的季节,因此很多人都会开空调帮助降温,使自己生活的更加的舒适。但是吹空调的时候,必定会导致寒气的入体,而女性经期又是一个特殊的时期,太过的寒气入体的话,势必对女性的身体造成一定的伤害。虽然来月经的时候是可以吹空调的,但是需要注意一些事项。

经期可以吹空调吗?来月经吹空调好吗?(1)

1、注意温度

经期女性在吹空调的时候,不宜将温度调的过低。过低的温度,寒气会更加的重,会使寒气入体的更多,不仅容易引发感冒等症状,还容易影响女性身体的健康。所以经期女性在吹空调的时候,最好是将温度调到25~26℃左右为好,这可以避免因低温而引起身体的不适。

经期可以吹空调吗?来月经吹空调好吗?(2)

2、注意时间

经期女性不宜长时间的吹空调,如果长期处在冷空气下,容易使子宫受到外界冷气的侵蚀,容易引起痛经的症状,也容易导致宫寒,对卵巢功能会有一定的影响,从而容易使排卵出现障碍,导致月经失调等一系列的症状。经期女性应该减少吹空调的时间,可以选择在中午到3点的时候再吹空调,因为这段时间是比较热的,而其他时间可选择不吹,或减少吹空调的时间。

经期可以吹空调吗?来月经吹空调好吗?(3)

3、注意方式

经期女性在吹空调的时候,也不宜对着空调出风口吹,不然容易出现受凉的现象。在满身大汗的时候,也不宜直接吹空调,因为此时毛孔都打开了,这时吹空调的话,容易使毛孔迅速收缩,使汗液留在体内,容易导致受寒感冒的症状。另外,经期女性可随身携带一件衣服,吹空调的时候如果感到冷而又不能走开,可及时穿上衣服,做好保暖的工作。

经期可以吹空调吗?来月经吹空调好吗?(4)

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