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健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、以及各种自抗力动作，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，从而使身体强健。那么在健身期间出汗，健身房夏天开空调吗？下面和大众健康
空调即空气调节器，是指用人工手段，对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备。空调可以分为柜机空调，挂机空调，水空调，窗机空调，中央空调，一拖二式空调等。空调是以温度调节的目的，是保持室内空气具有合适的温度，还可以对湿度、空气流、空气净度进行调节。
现代生活中，空调是人们不可缺少的一部分，为人们提供了凉爽，但同时空调常开也易引起疾病，如出现发热、畏冷不适、疲乏无力、身体紧缩感、麻木感、头晕、头痛、皮肤发干发紧、皮肤过敏等症状，因此空调应当慎用。本专题提供使用空调的注意事项、常开空调的坏处等空调相关内容。
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