因为春天的天气比较燥热，所以稍不注意饮食、生活习惯，就容易导致上火的现象。而流鼻血就是春天上火所导致的常见现象，让人觉得即担心也着急。那春天上火流鼻血是怎么回事呢？春天上火流鼻血该吃什么呢？

1、造成原因

鼻子流血是因为肺部燥热而引起的，春天天气干燥，人体容易出现缺水的现象，人的肝火也会比较旺盛，也容易导致肺气过热，从而引起鼻腔干燥。而毛细血管韧度不够，所以容易被过热的肺气弄得破裂，从而容易出现流鼻血的现象。

2、吃什么好

春天因为肺燥血热，导致流鼻血，可以多吃些苦瓜、西瓜、萝卜、莲子、莲藕、香蕉、梨、苹果、猕猴桃、绿豆汤等清热降火的食物，多吃蔬菜，多喝温开水，可以帮助解除燥热之感。要少食辛辣、油腻的食物，要少食生热的食物，以免导致流鼻血的情况更为严重。但是如果是脾胃比较脆弱的人，就不能食用太多生冷的食物。

3、温馨提醒

鼻子流血的时候，可以用卫生棉球将鼻子堵住，并且头部稍稍后仰，可以尽快的止住血；另外，也可以用凉毛巾敷在鼻部或者额头，降低鼻子和头部的温度，从而能帮助减轻症状。但如果鼻腔内流血严重，或流血频繁，就需要及时就医。流鼻血的情况如果不及时治疗，可能会导致贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降、鼻粘膜萎缩等症状。