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花生酱怎么调稀?花生酱加什么能调稀?[多图]

大众健康网 2020-01-24 14:27 花生花生酱花生米

花生酱是西餐中非常常见的一种酱料,主要可以分为甜、咸两种,能够用于涂抹面包食用,还能够做甜点配料,十分受到人们的欢迎。然而不少人在吃花生酱时都会觉得有些腻,想要稀释一下花生酱。那么花生酱怎么调稀?花生酱加什么能调稀?

花生酱怎么调稀?花生酱加什么能调稀?(1)

1、加水稀释

一般来说,最常见的稀释酱料的方法就是加水。首先取出要使用的花生酱,然后往花生酱中加入适量的温开水,在加水的过程中,还需要一直搅拌,并且搅拌的方向也要一致。如此反复,直至搅拌到你认为合适的浓度即可。不过用此方法时需要注意往花生酱中加水时一开始不要加太多,因为可能会导致花生酱过稀。

花生酱怎么调稀?花生酱加什么能调稀?(2)

2、加油稀释

往花生酱中加油也是一种稀释花生酱的方法。将适量的花生酱倒入碗中后,往花生酱中添加适量的花生油或者芝麻油,然后慢慢调匀至想要的浓度就可以了。这种方法是比较快并且也十分方便,但是加入油稀释后的花生酱口感会比较油腻,不过比起加水稀释,加油稀释不会影响到花生酱的保持期。

花生酱怎么调稀?花生酱加什么能调稀?(3)

3、温馨提示

花生酱的主要原材料是花生,而花生含有丰富的营养,因此花生酱中富含大量的营养成分,包括有蛋白质、维生素以及矿物质等等,食用对人体有一定的好处。很多小伙伴都表示一吃花生酱就停不下来,但是花生酱又是热量比较高的食物,因此建议大家食用花生酱适量为宜,以免增加长胖的风险。

花生酱怎么调稀?花生酱加什么能调稀?(4)

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