莪萝的外形和绒叶小凤梨很相似，不同的是莪萝的叶片外缘有强刺，开花时花序会从矮小的丛生叶序中抽出，花序的顶端长有冠芽。
莪萝的扦插繁殖在全年都可以进行。
莪萝可以利用冠芽进行扦插繁殖，当冠芽长到母株大小的一半或者1/3时，就可以进行剪取。
把冠芽的梗处剪短，繁殖在阴凉的地方半天或者一天，等到伤口干燥后定植在花盆中，冠芽发根后在盆土表面喷施缓释肥。在插穗发根前，要放置在散光通风处，发根后要移到全日照环境中生长。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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