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茯苓去湿热还是湿寒?茯苓最多能吃多长时间

大众健康网 2022-02-15 09:47 茯苓祛湿

茯苓的性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾宁心的功效,所以茯苓无论怎么吃都具有一定的祛湿效果,但要想祛湿的效果更好,就要搭配其他具有祛湿作用的食物一起煎煮服用。大众健康网小编为您带来详细解答。

全文目录

1、茯苓去湿热还是湿寒

2、茯苓配什么祛湿最快

3、茯苓最多能吃多长时间

茯苓去湿热还是湿寒

都可以。

体内湿气有湿热、湿寒之分,湿热指的体内除了湿气以外还有热气,通常以清热化湿的药物来进行治疗,而湿寒指的是体内除了湿气以外还有寒气,通常以温阳的药物来进行治疗。

而茯苓的性味偏中性,在去湿热的时候,可以配合清热的药材用,去湿寒的时候,则可以配合温阳的药材用,所以茯苓既可以用来去湿热,也可以用来去湿寒。

不过于每个人的用药方法、生理机能、病情程度都不同,服用茯苓祛湿的话有些人见效的时间会快一些,有些人见效的时间则会慢一些,大约要吃1-3个月才能看到比较好的效果。

茯苓配什么祛湿最快

搭配其他具有祛湿作用的食物一起煎煮服用祛湿最快。

单一使用茯苓一味药的祛湿效果有限,如想要祛湿效果更好,建议咨询专业的中医,根据自身情况,配合其他具有祛湿作用的药物一同进行服用,如:苍术、白术、山药、薏米等。

另外茯苓在水煎的过程中,可以更充分的将药物成分析出,且不会被其他食材的成分稀释,食用起来的药物效果会更集中一些,从而达到较好的祛湿疗效。

茯苓最多能吃多长时间

根据情况看。

茯苓对于吃多长时间,并没有严格的规定,因为茯苓中不含有毒成分,而且含有一定蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、脂肪酶、蛋白酶等营养物质,因此只要正确服用,一般是可以长期吃的。

但茯苓毕竟是一种有利水功效的中药材,会导致机体的津液流失,因此对于有阴虚火旺、津液缺乏的人群,最好不要服用,以免病情进一步加重。

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