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玉米须煮水有哪些功效 利尿消肿平肝利胆溶血

大众健康网 2022-06-14 17:35 玉米须煮水功效注意事项

玉米须,且内含有丰富的矿物质、蛋白质、及维生素。玉米须中含有钾、钠、钙、铁、铜、钴、锌、锰、镁、铬等多种人体所必需的矿物质,玉米须中蛋白质的最高含量20.67%,其中含有7种人体必需氨基酸。玉米须中含有维生素C、K、E等多种维生素。很多人喜欢用玉米须来煮水喝,那有哪些功效呢?接下来就让我们来一起了解看看!

本文目录

1、玉米须煮水有哪些功效?

2、玉米须煮水注意什么?

3、玉米须怎么煮水?

4、玉米须水喝多久能消水肿?

玉米须煮水有哪些功效?

玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。适量饮用玉米须水有益健康,对身体没有副作用。

玉米须可以加速血液的凝固过程,提高血小板的数目,能够抗溶血,可以作为止血药和利尿药,应用于膀胱喝尿路结石,用于急性溶血性贫血。玉米须的抗过敏作用,可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

玉米须煮水注意什么?

如果药物未在医生的严格指导下使用,建议仅将其用于饮食疗法。您可以在工作日喝新鲜的玉米须茶,也可以称为“龙须茶”。味道很好,略带甜味。不建议直接大量食用玉米须。玉米须洗净后可以浸泡在水中,也可以在水中煮沸,然后必须除去玉米须才能喝水。在阴凉处干燥后用绿茶冲泡也有一定的减肥效果。不必贪多,一次只要3-5克。

玉米芥末茶的质量必须严格控制。确保没有农药污染,没有病虫害感染,没有腐烂的部分以及其他不适合使用的杂质。以后的保存也要注意严格防止污染和腐烂。一旦发现及时丢掉。

此外,它还可以与某些食物一起食用,并且还具有良好的饮食保健作用。如玉米须减肥排骨汤;与西瓜子,红豆汤合用可利尿;用野菊花和决明子冲泡茶可以降低血压。在夏季,玉米须茶还可以用作凉爽,开胃的凉茶。

玉米须怎么煮水?

玉米须和水的比例可以随意调配,如果喜欢味重点的,就多放点玉米须,少加点水。

玉米须煮水:组成,绿茶0.5克、玉米须50~100克。   

用法:玉米须加水300毫升、煮沸5分钟,加入绿茶即可,分3次服,日服1~2剂

玉米须水喝多久能消水肿?

玉米须饮用之后就有排水、利尿,消水肿的作用,连用三天效果更好。 

因此一旦有水肿的情况就可以食用一些玉米须水来消水肿,连续食用3天基本上水肿情况会消失,但是一旦生活方式不对的话还是会有水肿的情况出现,继续食用玉米须水就可以了。

注意:无论直接吃玉米须也好,还是喝用玉米须水也好,其中的营养物质含量非常低,那么想要靠喝玉米须水来不充营养成分是不现实的。

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