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黄金素什么时候吃 备孕开始,坚持每天吃

大众健康网 2022-07-23 00:23 黄金素什么时候吃作用

黄金素,针对孕妇所生产的一款新型保健产品,含有许多丰富的营养素、维他命以及矿物质,对胎儿和妈妈的好处都是有很大好处的。如果在使用的时候造成胎停的话,那可能是因为对这个药物不适应,当然也有可能是因为宝宝他自身发育不完善的缘故,也有可能是因为被其他有刺激性的物品刺激到了。那黄金素什么时候吃呢?具体介绍如下!

本文目录

1、黄金素什么时候吃?

2、黄金素怎么吃效果好?

3、黄金素的成分有哪些?

黄金素什么时候吃?

黄金素是从备孕开始吃的,断断续续,知道怀孕以后有坚持每天吃,吃法是随早餐或中餐吃两粒,已经吃了很多瓶了,黄金素哺乳期也要坚持吃,直到断奶。它可以补充叶酸和各种微量元素维生素。

对于孕妇较为重要的营养素有叶酸碘铁钙B族维生素等,Elevit的叶酸碘铁的含量**高于Blackmores,钙B族维生素的含量两者相当,另外含有几种微量元素的差异

如果体内维生素矿物质缺乏严重,日常饮食又跟不上,可以选择Elevit,再额外补充omega-3,比较好的鱼油omega-3的含量至少要达到400毫克以上,一分钱一分货,优质的鱼油价格都不算便宜。

黄金素怎么吃效果好?

黄金素和平时的保健品服用方法是差不多的,每天早上两颗就可以了,而且饭后服用效果最好,用温开水送服。

黄金素饭后服用这对于保健品的吸收效果会更好一些的,而且也会大大的降低药物自身的刺激性的,对女性胎儿的发育也是有好处的。如果是孕妇自身的身体情况还有备孕的具体的月龄来针对性的服用。

黄金素的成分有哪些?

1、天然的鱼油,它所选择的鱼油是金枪鱼鱼油,omega-3、dha和epa都比较丰富。

2、多种维生素,这些维生素分别是维生素b、维生素d、维生素c等等,除此以外,里面所含的叶酸和混合性胡萝卜素也是非常丰富的。

3、矿物质非常丰富,其中包含有钙镁磷铁锌碘等等,可以确保你在孕期需要的矿物质得到及时补充。

总结:黄金素是孕期保健品,许多妈妈喜欢在孕期吃黄金素。但是保健品需要配合正确的服用方式才能最大的发挥功效。

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