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甘蔗煮水喝能治感冒吗 润肺止咳发散解毒缓解低血糖

大众健康网 2023-01-13 01:57 甘蔗煮水不能治感冒功效

甘蔗,众所周知其含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养元素,营养价值高,深受人们的喜欢。甘蔗的食用方法有很多,冬天吃甘蔗太凉了,甘蔗煮水能够避免吃进去的东西太凉,从而对身体不好。再者,甘蔗煮水也不会导致甘蔗营养过多流失,喝进去能够补充甘蔗所具有的营养物质。那甘蔗煮水喝能治感冒吗?具体知识介绍如下!

本文目录

1、甘蔗煮水喝能治感冒吗?

2、甘蔗煮水喝有哪些功效?

3、甘蔗煮水喝要煮多久?

4、甘蔗和什么一起煮水喝?

甘蔗煮水喝能治感冒吗?

感冒一般指上呼吸道感染,多数情况下普通感冒都是可以自愈的,最为重要的治疗措施是休息、注意饮食,如果有不适的话,像是发力、发热、全身疼痛、咳嗽等,最好用一些药物来缓解症状和不适,喝甘蔗煮水并无治疗感冒的作用,不过甘蔗水可以生津解渴,缓解疲劳,对于感冒引起的无力、口干现象有缓解作用,适量喝一些并无危害。

但治疗感冒最好是在医生的指导下使用药物,还需要严格遵从医生给出的剂量,按疗程服用。如果用药超过三天症状没有明显缓解,需要调整治疗方案。

甘蔗煮水喝有哪些功效?

1、润肺止咳。中医认为甘蔗属于寒凉性的食物,用甘蔗煮的水也有滋补清热的作用,并且甘蔗水甘甜,十分适合不爱吃药的小孩食用,对肺热肺燥引起的咳嗽、气喘等冰镇有一定的治疗效果,还能缓解咽喉疼痛。

2、发散解毒。甘蔗和马蹄都是凉寒性的食物,马蹄有一定的发散作用,用这两种食物一起煮水喝有发散解毒,十分适合小孩出水痘或麻疹时饮用,能加快病毒的透发,也能加速创口的愈合。

3、缓解低血糖。甘蔗中糖分的含量都很高,其糖分还主要是蔗糖、葡萄糖、果糖等短链糖,人体对这些糖分的吸收很快,在食用后的很短时间内就会升高血糖,因此,甘蔗煮水十分适合低血糖患者食用。

4、补铁。甘蔗的铁含量丰富,在水果中是含铁最高的一种,有“补血果”之称,对缺铁性贫血有较好的治疗效果,十分适合贫血的女性经常食用。

5、促进新陈代谢。甘蔗的营养十分丰富,除了含有大量的糖分外,矿物质、维生素以及植物蛋白的含量都比较可观,在三餐之间喝一杯甘蔗汁或甘蔗煮水,能及时补充人体代谢所消耗的营养物,使机体时刻保持良好的状态,促进工作和学习。

甘蔗煮水喝要煮多久?

普通锅半小时左右,炖盅2小时。

材料:甘蔗200克,马蹄150克,红枣50克,红糖50克,桂圆肉10克。

做法

1、甘蔗去皮切成圆段,马蹄去皮,红枣洗净。

2、准备锅,有炖盅更好,加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆肉、红糖,注入适量的清水,加盖。

3、如果是普通锅煮的话,半小时即可,如果炖盅煮的话,隔水用大火炖2小时即成。

甘蔗和什么一起煮水喝?

根据个人喜好和需求看。甘蔗对于和什么煮水并没有相关的规定,但甘蔗的营养丰富,含有水分、糖分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、有机酸、维生素、矿物质等营养成分,即便是单独煮水,其食用价值也是比较高的。

但和不同的食材煮,会有不同的口感和功效,比如和冰糖、梨子一起煮,可以提升润肺止咳的功效,和枸杞、红枣、桂圆等一起煮,则可以增添补气血的作用,所以甘蔗和什么一起煮水,根据自身的喜好和口味进行决定即可。

总结:甘蔗煮水喝有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥的功效,可治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,消化不良,反胃呕吐,高热烦渴等。

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