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手指长倒刺是怎么回事 皮肤缺水干燥缺乏维生素洗涤剂刺激

大众健康网 2023-06-28 21:01 手指长倒刺怎么回事如何预防

倒刺,在医学上称为逆剥。在正常情况下,指甲周围与皮肤是紧密相连的,没有一丝空隙,形成一道天然屏障,但有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开,形成翘起的三角形肉刺,这就是“倒刺”。那手指长倒刺是怎么回事?相关知识介绍如下!

本文目录

1、手指长倒刺怎么回事?

2、手上长倒刺怎么办?

3、如何预防手指长倒刺?

手指长倒刺怎么回事?

1、皮肤缺水干燥

手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥,指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。

2、缺乏维生素

一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥,手指端皮肤与外界的接触较多,干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。

一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现

3、洗涤剂刺激

经常使用肥皂、洗涤剂等洗手,皮肤表面的皮质被过度的清洗,使皮肤角质层失去了皮质的保护,水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。

4、咬甲癖

有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好,经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏,皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。

5、物理因素

手指长期或者过度的与粗糙的物品接触,反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏,也会产生倒刺。

手上长倒刺怎么办?

1、可以用指甲剪将倒刺减掉,避免用手撕,手撕的容易造成倒刺操作周围皮肤引起发炎,甚至想起甲沟炎等,所以在秋冬季节要时刻给手上涂上润肤霜。

2、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺,还可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡,可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油,也可以将手在添加了果汁的温水中浸泡15分钟左右,有营养肌肤的作用,泡手再用剪刀将倒刺剪掉,再涂抹护手霜后者甘油,倒刺如造成裂口,必须用止血贴包住。

如何预防手指长倒刺?

1、倒刺,学名叫"逆剥",大多是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。如果皮肤干燥,或是经常用肥皂、洗涤剂等洗手,除去了皮肤表面的皮脂,容易让角质层失去保护,出现干燥和剥离。

2、如果手上频繁出现倒刺,而且不容易愈合的话,要注意均衡营养,多喝牛奶,多吃豆类、胡萝卜、鸡蛋、花生、核桃和蔬菜、水果等。此外,经常搓搓双手,可以帮助手部血液循环,促进皮脂腺的分泌,也能一定程度上预防长倒刺。

3、对于物理摩擦和不可避免的洗手,应当在洗手后即刻涂抹护手霜,以保护湿润的角质层。需要注意的是,单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分,起不到保湿作用,因此对于常起倒刺的人,不推荐单用甘油溶液保护皮肤。

总结:双手提早预防干燥,注意手部的清洁卫生。最后,希望大家不要碰到这个令人头疼的问题。

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