大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 健康养生 > 嘴唇干裂脱皮是什么原因 嘴唇干裂起皮怎么办

嘴唇干裂脱皮是什么原因 嘴唇干裂起皮怎么办

大众健康网 2023-07-03 22:06 嘴唇干裂脱皮原因怎么办

嘴唇干裂、脱皮,众所周知其是夏季比较常见的症状。对于这样的症状,不仅疼,还影响美观。其实对于这样的正在嘴唇干裂脱皮多种原因引起的一种症状,需要综合调理才能起到促使其快速恢复的效果。相关知识介绍如下!

本文目录

1、嘴唇干裂脱皮是什么原因?

2、嘴唇干裂起皮怎么办?

3、嘴唇干裂缺什么维生素?

嘴唇干裂脱皮是什么原因?

嘴唇干裂脱皮可能是缺乏维生素、不良习惯等原因引起的。

1、缺乏维生素:如果在平时过度挑食偏食,导致摄入的维生素不足,可能会使皮肤变得干燥,引起嘴唇干裂脱皮的情况。建议爱美者遵从医嘱服用维生素A软胶囊、维生素B2片等维生素类药物进行治疗。

2、不良习惯:如果平时经常用舌头舔嘴唇,也会导致嘴唇变得干燥,引起嘴唇干裂脱皮的现象。建议爱美者及时改善不良习惯,平时多喝一些温开水。

3、与天气的干燥有关,尤其是在秋冬季节。由于气候比较干燥、风大,容易使嘴唇干燥,出现干裂、起皮。

4、与某些人生活饮食不规律、不健康有关,经常熬夜、精神压力过大,也可能导致嘴唇部位的血液循环失衡,容易出现干裂、起皮的症状。

5、与某些饮食不注意,缺乏某些维生素有关,比如缺乏维生素A,嘴唇部位也容易干裂、起皮。同时也要注意嘴唇干裂、起皮还和嘴唇部位比较娇嫩、嘴唇部位护理不当有关系。

嘴唇干裂起皮怎么办?

嘴唇干裂、脱皮,可以通过加强防护、药物治疗、饮食调理等等各种措施治疗,促进快速恢复。

1、加强防护:避免舔舐或啃咬嘴唇,避免使用劣质唇膏、口红,外出的时候戴上口罩,防止风吹日晒。可以在唇部涂抹质量比较好的润唇膏,或者使用维生素E油、护肤用茶油等进行护理。

2、药物治疗:服用多维元素片补充维生素B族、维生素A、维生素C、微量元素锌等营养素,或者可以联合服用这些营养素的单方制剂。通过增加这些微量营养素的摄入量,促进唇部上皮细胞修复,缓解嘴唇干裂、起皮的症状。

3、饮食调理:平时避免吃芥末、辣椒等辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要饮用咖啡、浓茶,适当增加坚果,新鲜的蔬菜、水果以及粗杂粮的摄入。

4、多喝水:保持充足的水分摄入,让身体保持水润状态,也有利于唇部肌肤的水分补充。

5、润唇膏:使用润唇膏保护唇部肌肤,特别是在干燥或寒冷的季节,要选择含有滋润成分的润唇膏。

6、避免过度清洁:嘴唇周围的皮肤比较脆弱,过度清洁会使唇部肌肤更加干燥。

7、避免口呼吸和吸烟:口呼吸和吸烟会让唇部肌肤失去水分,导致嘴唇干裂起皮。

8、保持室内湿度:在干燥的季节,可以通过加湿器等方法来保持室内湿度,防止唇部肌肤过度干燥。

嘴唇干裂缺什么维生素?

嘴唇干裂可能是缺乏维生素B、维生素C等维生素所导致的。

1、维生素B:维生素B缺乏通常是因为挑食、偏食等原因所导致的,可能会导致消化吸收功能障碍,出现嘴唇干裂、皮肤干裂等异常现象。维生素B又称核黄素能够有效促进皮肤的新陈代谢,缓解嘴唇干裂的情况。

2、维生素C:如果平时食用水果较少或经常刺激嘴唇部位,可能会导致体内维生素缺乏,也会使嘴唇部位受到刺激出现该症状。维生素C具有抗氧化增强免疫力的功效,所以在医生的指导下适量服用维生素C,能够有效促进病情恢复。

总结:建议注意嘴唇局部皮肤卫生,不建议吃辛辣刺激的食物,以免加重嘴唇干裂。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群