决明子属于一味常用的‘泻肝火、清肝热’的中药材，日常生活中直接使用它泡水喝就可以起到养生的作用。决明子叶子有什么功效与作用？决明子禁忌人群有哪些？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、决明子叶子的功效与作用

2、决明子禁忌人群

3、决明子的食疗搭配

决明子叶子的功效与作用

1、缓解便秘

缓解便秘是决明子叶子的主要功效之一，决明子叶子含有大量的纤维素，这种物质可以促进肠胃蠕动，有助于缓解消化不良的症状和排便。

2、美容养颜

决明子里面含有多种维生素和其它具有抗氧化效果的物质，能够增强皮肤的抗氧化能力，皮肤也可以保持较好的弹性和光泽。决明子叶子具有清热去火作用，因为决明子和决明子叶子都属于性质寒凉的药材，将其泡水饮用后可以帮助去除体内的火热之气，有助于缓解上火引起的症状。

决明子禁忌人群

1、孕妇忌服，气血不足者不宜服用。

2、决明子性微寒，体质比较寒凉的人，容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。

3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶，否则可能会引起不适。

4、有一小部分人可能会引起过敏反应，所以敏感体质的朋友最好慎服。

5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。

6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。

7、老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服，否则也是对身体不利的。

决明子的食疗搭配

荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。2。山楂30克，决明子15克，加水1000毫升，水煎代茶饮。

决明子适量，炒黄后捣成粗粉，泡开水服，每次3克，每日3次。2。决明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1剂，连服1个月。

决明子10克，研末，鸡肝1副，捣烂，加白酒少许调和成饼，蒸熟吃。

决明子、丹参各15克，神曲9克，炒白芍、猪茯苓各10克，柴胡、白术各5克，红枣5个，水煎服，每日1剂，15天为1个疗程。

炒决明子15克，煎汤取汁，加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克，同煮为羹，加盐少许调味食用。

决明子30克，开水冲泡，代茶饮用。

紫草30克，决明子25克，水煎服，每日1剂。

决明子、知母各10克，开水冲泡代茶频饮，同时用五倍子、青黛各9克，研细末，涂敷于口腔溃疡处，连续内服外用5天。

决明子、茵陈各15克，水煎频饮，30天为1个疗程。

龙胆草、菊花、决明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治愈为度。