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14岁女生胸部发育的如何?14岁女孩乳房发育的好吗?[图]

大众健康网 2019-11-24 12:06 胸部乳房14岁乳腺

从来没有见过别的女孩子的胸部,所以想知道,女孩子的胸部一般多大正常?14岁女孩的胸部发育了吗?14岁女孩子胸部发育的多大正常?我14岁胸部还很小怎么办?以后会不会不长了呀?我该怎么办?这个年龄要不要戴胸衣?下面我们一起来看看。

14岁女生胸部发育的如何?14岁女孩乳房发育的好吗?(1)

1、14岁女生胸部

具体分析:一般少女正在发育时期,大小没有标准的答案,体内内分泌和激素方面的情况都可能会影响少女胸部的发育,因此有的人发育的好,有的人则发育的一般般。

指导意见:另外应避免穿束胸衣物,比如有较厚海绵的内衣,不适合发育期的女孩穿,应选择材质天然的纯棉布材料,透气吸汗的内衣.

站在审美角度来说,胸围有一个根据身高的测量标准:

胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。

2、戴胸罩的好处

第一,显示女性的体形美;

第二,支托乳房,防止下垂;

第三,可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患;

第四,减轻心脏的局部压力,促近血流循环畅通,有利乳育发育;

第五,减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动,还可免于乳房受伤;

第六.保护乳头不受擦伤或碰痛;在秋冬季,胸罩还有保暖作用。

总之,胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。

由于少女体型不同,乳房大小也各不相同,必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化,随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换,保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。戴胸罩要养成习惯。无论春夏秋冬,持之以恒,坚持到老年。

3、保健丰胸的方法

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:

1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

 

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