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柿子叶你吃过了吗?柿子叶有哪些营养功效?[多图]

大众健康网 2019-11-24 13:51 吃柿子柿子叶的功效

柿子是很常见的水果,吃起来味道香甜,平时许多人都会吃到,不过很多人都不知道柿子叶可以吃,柿子叶是可以食用的,而且具有不错的功效作用,是一种不错的保健食品,不过吃柿子叶也具有一些副作用,大家在了解这些功效的时候,也需要了解它的副作用!

柿子叶你吃过了吗?柿子叶有哪些营养功效?(1)

1、柿子叶的功效与作用

1、提高身体免疫力

柿子叶能有效提高人类身体的免疫力,它能清除人体内积存的多种毒素,也能提高身体抗氧化能力,可以促进免疫细胞再生,能预防高血压,高血脂以及冠心病,而且能生成一些具有抗癌功效的特殊物质,对提高人体健康水平有很大的好处。

2、淡化色斑美白肌肤

柿子叶平时可以用来泡水喝,人们用它泡水喝以后,能抑制黑色素沉积,也能减少色斑生成,而且能让人们面部出现的雀斑,黄褐斑以及黑斑明显淡化,可以起到美白肌肤的重要作用。除此以外柿子叶还能用于多种化妆品的生产,用它制成的化妆品淡斑美白功效也很出色。

3、预防皮炎

柿子叶中含有大量的单宁酸,这是一种天然的消炎杀菌成分,平时用它煮水以后,用来泡澡或者洗脸,能有效清除皮肤表层的细菌与病毒,可以减少皮炎和多种皮肤疾病的发生,另外人们出现荨麻疹和湿疹时也能用柿子叶治疗,能快速止痛止痒。

2、柿子叶的副作用

柿子叶虽然对人体有多种好处,但是它也有一定的副作用,它含有大量的果胶和鞣酸,这些物质遇到胃酸以后会形成不能消化的硬化,如果平时过量食用柿子叶就会让身体内形成胃柿石,容易引发腹痛和呕吐以及吐血等不良症状。

柿子叶你吃过了吗?柿子叶有哪些营养功效?(2)

3、吃柿子的好处

1、解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

2、生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

3、活血降压

柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

4、止血凉血

新鲜柿子有降压、利水、消炎、止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等。

柿子叶你吃过了吗?柿子叶有哪些营养功效?(3)

吃柿子叶还有这么多的功效,很多人都不太了解,柿子叶还有美容护肤的作用,不过也为大家介绍了一些副作用,吃太多可以不好,所以平时可以适量的吃,柿子是营养丰富的水果,吃柿子有上述的好处,不过也需要注意空腹不宜吃柿子哦!

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