很多女性其实每次月经来了就会觉得心情烦躁，主要是在经期的时候身体会出现不适，而且心情也会莫名烦躁，月经期间经血的多少和颜色是会反应女性的身体状况的，有的人会发现经血有黑色的血块，那月经来了有黑色血块是怎么回事？月经有黑色的血块怎么办？

1、子宫肌瘤

月经来了长时间有血块考虑是子宫肌瘤引起的，因为子宫肌瘤容易引起子宫内膜大块脱落，容易出现有黑色血块的现象。

2、血热引起

月经来了有黑色血块可能是血热引起的，主要症状表现为：月经先期、月经量多，经血的颜色深红或紫，质稠粘，有血块，同时伴有心慌、胸闷、面红口干，小便短黄，大便燥结等状况。

3、寒凝血瘀引起

月经来了有黑色血块可能是寒凝血瘀与而引起的，其主要症状表现为经期延后，量少，色黯有血块，并伴有小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷等症状。

4、气滞血瘀引起

气滞血瘀会引起月经黑色有血块的现象，并且伴有月经先后不定，经量或多或少，颜色暗紫，有血块，经行不畅，或者伴有小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛等症状。

5、有血块怎么调理

1.保持愉快心情：月经黑色有血块可能是气滞血瘀造成的，所以要保持愉快的心情，避免精神刺激和情绪波动，如果经期出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、腹泻、疲倦、烦躁易怒，大多数是正常情况，不要过分的紧张。

2.注意卫生、预防感染：每位女性朋友一定要注意外生殖器的卫生和清洁，月经期间避免同房，注意保暖，避免寒冷刺激，防止出血寒凝血瘀引起的月经发黑有血块的现象。

3.内裤要柔软：多穿柔软、棉质、通风透气的内裤，并且勤换洗内裤，内裤要放在阳光下晒干，不要经常穿湿内裤。

4.注意饮食：经期要注意多食新鲜的水果和蔬菜，忌吃葱蒜韭姜等刺激运火之的食物，气血虚的患者平时增加营养，例如：牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、月经发黑怎么预防

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖，避免寒冷刺月经发黑激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激之物，气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。