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意外怀孕后吃叶酸有作用吗?意外怀孕吃叶酸来得及吗?[图]

大众健康网 2019-11-25 14:40 怀孕叶酸备孕孕妇

现在意外怀孕的人越来越多,很多人没有安全意识,可能没有打算要孩子,但是还是意外怀孕了,流产对女性的身体来说危害是很大的,但是还是有很多人在意外怀孕后会要孩子,女性在备孕期间和孕早期都是需要补充叶酸,那意外怀孕后吃叶酸有作用吗?意外怀孕吃叶酸来得及吗?

意外怀孕后吃叶酸有作用吗?意外怀孕吃叶酸来得及吗?(1)

1、吃叶酸有作用吗

意外怀孕后吃叶酸有作用。叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素,女性在孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,若准妈妈此时缺乏叶酸容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率,所以意外怀孕后吃叶酸有作用,仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。

2、对胎儿有影响吗

意外怀孕前没吃叶酸不一定会影响宝宝健康,孕前和孕后三个月补充叶酸是为了预防胎儿神经缺陷,如果准妈妈平时吃的新鲜蔬菜和水果比较充足,也能通过这些蔬果摄入一定量的叶酸,对胎儿发育也是有促进作用的。此外,若准妈妈本身有脊柱裂疾病或者曾经怀有的胎儿有神经管畸形,则需要在医生的指导下服用叶酸,降低胎儿患病几率。

3、没吃叶酸怎么办

女性意外怀孕没吃叶酸,可以在孕后三个月补吃叶酸,若女性在备孕期间没有抽烟酗酒、常吃激素类药物,则孕前没有吃叶酸对胎儿健康的影响不大,只要不严重缺乏叶酸就行。

孕妇可以确诊妊娠后,开始坚持服用,怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形,4个月以后继续吃能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷,还可以预防早产,宫内发育迟缓、贫血等,可以长期服用。不过注意不要误服5毫克的叶酸片,误服会影响锌的吸收,孕妇专用的是0.4毫克叶酸片。

4、孕妇服用叶酸的好处

(1)预防孕妇贫血

孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%,叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。

(2)预防宝宝先天性畸形

降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

(3)预防神经管缺陷

神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形,若女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

(4)促进胎盘发育

影响DNA和细胞的基本结构,所以女性获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

(5)预防孕妇患先兆子痫

服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

5、注意事项

1、好好纪录经期

正常情况下,女性经期每个月是差不多时间。现在很多手机APP可以帮助专门的几率经期,还可以设置提醒。里面可以经历一下经痛等不适症状。

2、注意子宫征兆

在排卵期内女性受孕后,排卵时会感到刺痛,一种拉扯般的疼痛,而且私处还会流出一些分泌液,是子宫颈粘液。

3、观察子宫颈黏液(CM)能知道受孕与否

不孕型CM:干燥、少许且黏、成块状;半孕型CM:潮湿、乳脂状、且带有轻微黏性,代表排卵期要开始了,请谨慎行事;受孕型CM:湿润富弹性,代表危险期。

4、观察数据判断何时可以行房

如果不想怀孕,建议避开排卵期,或是记得使用保险套;反之则好好把握排卵期。

5、每天记录体温

体温会随荷尔蒙改变,因此每天起床第一件事先量体温,能准确告诉你今天是否排卵或是已经怀孕。

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