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秋季如何预防干眼症?秋季应该怎么预防干眼症?[图]

大众健康网 2019-11-25 14:41 秋季预防干眼病

秋季是属于天气比较干燥季节,因此有很多的朋友们会出现眼睛干涩的现象,很多人却不以为然,滴点眼药水以为就以为没事了,殊不知眼睛经常干涩其实是一种病症,在医学上称之为干眼症,所以如果出现干眼症症状时就一定要及时注意。那么秋季如何预防干眼症?秋季应该怎么预防干眼症?

秋季如何预防干眼症?秋季应该怎么预防干眼症?(1)

生活中导致干眼的原因有很多:由于长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书,瞬目次数减少,引起泪液减少;由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少。

此外,眼部化妆品使用不当,多种眼药同时使用也可能会引起干眼。然而,由于引起干眼的原因十分复杂,许多患者常难以发现病因。而一些全身病引起者,其全身治疗往往效果不佳,对于这些干眼患者,缓解干眼症状则是其治疗的重要目标。

一、预防干眼病

1.多眨眼。

2.注意用眼卫生。

3.避免连续长时间使用电脑。

4.要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、牛、青菜、新鲜水果等补充维生素。每天可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目。

5.戴框架眼镜,提倡多风的日子戴眼镜,游泳时戴护目镜,外出时戴太阳镜。

6.尽量少使用空调,少待在湿度较低的房间里,避免眼睛直接接触吹风机,热烘机。

7.按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频,一天最好不超过6次,防止加重症状。

8.治疗睑板腺功能障碍,做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水,闭眼敷于眼睛上,每次10分钟左右。

9.中医治疗,内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药缓解和治疗干眼症。

二、干眼症症状

早期症状:结膜杯状细胞消失,上皮细胞呈玻璃样变性,有时可见色素沉着;表面暗淡无光,组织变厚并趋向角化,以致外观如干燥的皮肤样,虽有眼泪也不能使其湿润。

晚期症状:后来上皮细胞变平增厚,细胞核消失,呈角化改变。干燥斑内含有睑板腺分泌物、上皮碎屑、脂肪等,或有干燥杆菌;皱缩、干燥、角化的结膜上皮造成难以忍受的干燥感和怕光等痛苦,在结膜变化的同时,角膜也受累,开始上皮层干燥、混浊、导致视力下降甚至丧失。

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