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天热喉咙干是怎么回事?天热喉咙干怎么缓解?[多图]

大众健康网 2019-11-25 16:06 上火空调喉咙喝水

喉咙干是一种较为常见的现象,主要是由于呼吸道粘液分泌不足导致的,会对健康带来很多的不利影响,而导致这一症状出现的原因有很多,那么天热喉咙干是怎么回事?天热喉咙干怎么缓解?天热引起喉咙干的原因也有很多,下面就来详细了解具体情况,以及缓解调理的方法吧。

天热喉咙干是怎么回事?天热喉咙干怎么缓解?(1)

1、缺水导致

天热的时候人体是很容易出汗的,在这种状态下如果不能及时补充水分,就会导致人体缺水,从而导致喉咙干。很多人会说,吹空调就不会出汗了呀,其实吹空调人体水分流失的速度更快,因为空调的制冷极致,会导致空调变得非常干燥,在呼吸的时候就会消耗大量的水分,从而导致喉咙干。

天热喉咙干是怎么回事?天热喉咙干怎么缓解?(2)

2、上火导致

天气炎热的时候是很容易出现上火症状的,一种是由于环境因素印象,还有一种是因为饮食影响,都很容易出现上火现象。上火会导致人体代谢功能异常,也就会导致呼吸道粘液分泌异常,在这种状态下,出现喉咙干涩咳嗽就很正常了。而且如果吃了比较辣的食物后,也很容易出现这种症状。

天热喉咙干是怎么回事?天热喉咙干怎么缓解?(3)

3、缓解方法

如果是因为缺水导致的这种症状,调理的方法就很简单了,在生活中及时补充水分就可以了。如果大量出汗,在喝水的时候需要加入少量食盐,如果是空调环境中,可以通过空气增湿器、洒水等方式来缓解。如果是因为上火引起,在天热的时候最好不要吃辣味、油炸等容易上火的食品,而且多吃蔬菜水果,可以有效避免上火症状的出现。

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