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宝宝吹风扇要注意什么?吹风扇不当对宝宝有什么影响?[图]

大众健康网 2019-11-25 16:30 宝宝风扇夏季

夏季的时候风扇是大家少不了的,可能并不是每个人家里都有空调,但是基本上都会有风扇,而且很多妈妈不敢让孩子待在空调中,担心孩子会感冒,所以会给孩子吹风扇,但是如果使用不当的话可能对孩子健康有影响,那宝宝吹风扇要注意什么?吹风扇不当对宝宝有什么影响?

宝宝吹风扇要注意什么?吹风扇不当对宝宝有什么影响?(1)

1、吹风扇也有讲究

夏天天气炎热,有的家长用电风扇给宝宝消暑。但电风扇使用不当,容易使宝宝出现感冒或腹泻。所以,家长必须掌握正确给宝宝吹电风扇的方法。

1、电风扇不能对着宝宝吹,也不要总是固定一个风向,应选择一个适当的地方放置,营造出一个自然风的环境,达到促进人体散热的目的。

2、电风扇的使用时间不能长,风速也不要过大,而且尽量要让电风扇摇头旋转。

3、选用风力柔和的电风扇,或使用电扇的睡眠功能。

4、宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时,尤其注意不要直接吹电风扇。

5、当宝宝尿湿衣服或出汗多时,应先将汗擦干,更换衣服后,再开电扇,否则宝宝很容易患上感冒。

6、开电风扇时,要给宝宝穿上薄薄适中的衣物,最好在胸前和肚子上包个小肚兜,以免小肚肚着凉。

2、宝宝吹空调9诀窍

出汗后不要马上吹空调

宝宝室外活动出汗后,应先等汗液退去再开空调,开启空调前,要将宝宝身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤。

保持室温恒定,温差不宜过大

空调的温度不要调得太低,通过空调保证室温维持于24℃~26℃。气温较高时,可将温差调到6℃~7℃左右;气温不太高时,可将温差调至3℃~5℃。空调的风速不宜过强,也不要频繁开启空调,导致室内温度变化过大。

大一点的宝宝还会自己开关空调,调节空调温度,把空调遥控器收起来,放到宝宝够不着的地方。

避免空调直吹宝宝

父母要注意一下空调的吹风口,切忌将空调直吹宝宝。直接久吹,风力过大,宝宝全身毛细血管收缩,体温过度降低,易引起疾病,最好借用隔壁房间空调调整室内温度。

定时通风换气

家长可充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”,平时则“小换气”,确保室内外空气的流通,防止病原菌的繁殖。“大换气”时,打开窗户、电扇,让空气畅快地对流15分钟;“小换气”则是一天数次,时间可以短些。

有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。

时刻保湿、补水

因空调没有调节湿度的能力,且宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人。所以,家长要注意多给宝宝吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。在空调房使用加湿器或在室内放置一盆水也可增加室内的湿度哦。

注意将加湿器放到宝宝够不着的地方,以免触碰发生意外。

不要频繁进出空调房

由于各房间存在温差,宝宝如果呆在空调房里,最好不要频繁将他抱进抱出(比如夜间让宝宝上厕所、喝水等),否则宝宝也容易因温度变化适应不良而患上感冒。

醒前1小时关空调防感冒

宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟,对内外温差的调节能力还不是很健全,因此需要一个逐步适应的过程。宝宝醒来1个小时前关掉空调,可以让室内温度逐渐与室外温度一致,等他起床时室内外的温差已不大,能有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。

关闭空调后不要马上打开门窗,等室内温度略微回升后再开窗。

空调要做到定期清洁

定期清洗空调的过滤网、冷却盘和散热片,以保障室内空气质量。清洗空调散热片时,只需要购买专业的空调消毒剂便可自己在家操作。

多带宝宝去户外

不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外凉爽时,带他到外面逛几圈,呼吸新鲜空气,可让他适应室内外的温度差,提高身体的适应能力。

坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次体温,一旦发现体温上升,立即给他进行简单的物理降温,防止宝宝发生感冒发烧后措手不及。

3、怎么吹风扇比较好

天气炎热,风扇成为大部分人主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。正确使用风扇需要注意以下几点。

1、吹风不要超过1小时。长时间对着电风扇吹,人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降,容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。

2、出汗不要立即吹。要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出。

3、吹电风扇应该保持距离。实践证明,电风扇在每秒1000米的风速下,人就会感到凉爽,如果风速过猛,对人的身体健康不利。如果电风扇以低速挡旋转,人与其保持的距离为:电风扇直径×9。例如,电风扇直径0.2米×9=1.8米。如果风扇放在高速挡位,其距离在低速挡位即可。如果房间狭小,选择小容量电风扇为佳。如果使用大风扇,宜选择低速挡。

4、网罩涂上清凉油。如果在电风扇网罩上涂上清凉油,它就变身成了一台既能带来凉爽,又能散发清香的电扇;同理,在电风扇前摆上装满冰块的容器,吹出的风会带有凉丝丝的雾气,令人有冰凉舒适感。此外,把位于上风口的窗户开大,下风口的窗户开条缝,能形成通风渠道,排出室内热空气。

5、不吹定向风。吹风时电扇不断移动位置和方向,吹风形成一阵大一阵小,使体表受风缓慢些,不会使人感到太凉,而感到全身温度均匀。

6、睡觉吹风扇易招病。人在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。

7、电风扇对着墙角吹。当室外气温低于室温时,把电风扇摆在窗口,朝向室内,就能把室外的凉风送进室内。相反,当室外气温更高时,把电风扇朝着窗口方向摆放,可以阻碍室外热气进入房间,保持室内的相对低温。风沿房间对角线流通的通风效果最好,建议把电扇摆放在沿对角线位置上,对着墙角吹。

8、抵抗力差者少吹。凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利。

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