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牛油果吐司怎么做?牛油果吐司的做法是怎样的?[图]

大众健康网 2018-12-12 09:02 牛油果吐司水果面包

说到吐司大家应该并不陌生,其实吐司就是面包中的一种,很多人没有时间吃早餐的时候就会买一些吐司面包吃,其实吐司面包很多人会自己在家里做,还可以根据自己的口味加入一些其他的食物,那牛油果吐司怎么做?牛油果吐司的做法是怎样的?

牛油果吐司怎么做?牛油果吐司的做法是怎样的?(1)

1、食材

吐司:3片、牛油果:1个、鸡蛋:3个、核桃:3颗、番茄酱:适量、糖:1小勺、橄榄油:1小勺、黑胡椒:少许。

2、做法步骤

1.核桃肉切小粒,吐司放入160度烤箱,大概4、5分钟左右,烤至外皮略脆。

2.牛油果对剖开,用勺子舀出果肉。果肉中加入糖和橄榄油,再用勺子压烂。

3.把果肉均匀地抹在烤好的吐司片上,撒上一些核桃粒。再煎三个太阳蛋放在牛油果肉上,磨上少许黑胡椒末,挤上番茄酱即可。

3、功效

营养早餐,方便健康。

4、吐司面包制作方法

1、准备400克高筋面粉、250毫升牛奶,5大勺白砂糖,3.5克酵母,15克黄油,一小勺盐,一小勺蜂蜜,2个鸡蛋和适量的葡萄干。

2、将准备好的2个鸡蛋打碎之后搅拌均匀,倒入量杯中。

3、在量杯中倒入牛奶,这次不需要搅拌。

4、将步骤3中的鸡蛋液和牛奶一起倒入面包机的容器中。

5、将15克黄油全部放入步骤4中的鸡蛋液和牛奶中。

6、取一小勺盐,从面包机容器左上角的位置放入;取5、6勺糖,从面包机容器右下角的位置放入,然后在同一个位置加入一勺蜂蜜。

7、将400g面粉分两次倒入面包机容器,倒入之后在面粉上挖个小坑,将准备好的酵母一次性倒进去。需要注意的是,酵母不能与下面的牛奶接触。

8、所有工作做完之后,将容器的盖子盖上。

9、最后在面包机的坚果容易中放入葡萄干。

10、四个小时之后,香喷喷的面包就可以出锅了。

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