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孕妇缺铁会导致宝宝早产吗?孕妇缺铁贫血对宝宝的危害?[图]

大众健康网 2019-11-25 19:29 孕妇贫血怀孕

女性在怀孕期间也很容易出现一些不适,主要是由于生活护理不当导致的,会对健康造成一定的危害,那么孕妇缺铁会导致宝宝早产吗?孕妇缺铁贫血对宝宝的危害?孕妇缺铁的危害有很多,下面就来详细了解具体情况,以及调理的方法吧。

孕妇缺铁会导致宝宝早产吗?孕妇缺铁贫血对宝宝的危害?(1)

1、孕妇缺铁对宝宝的危害

1.影响胎儿生长发育

胎儿在生长发育的过程中,主要的营养来源都是来自于母体,因此孕妇贫血,也会直接导致胎儿的发育。当然轻度缺铁性贫血暂时对胎儿的影响不大,但是长期贫血,或中度、重度贫血对胎儿的影响则很大,胎盘供血供氧不足,会直接影响胎儿在宫内的生长发育,出现生长迟缓、体重、身长不达标等情况。

2.贫血严重可引起早产

孕妇若缺铁性贫血严重,那全身血液的携氧能力将大大降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息,严重者还可引起早产或死产。

3.影响胎儿出生后的体质

由于胎盘的血、氧供应不足,会影响胎儿生长发育,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显著病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象,后果十分严重。

2、孕妇贫血的其他危害

孕妇缺铁性贫血,若不及时纠正,可能会造成不少问题,例如,会出现口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。

其次准妈妈还可能因为贫血,发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等状况。贫血妈妈产褥期抵抗力低下,更容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合,还容易发生感冒及泌尿系统感染等。产后子宫复原较慢,恶露持续不净,因而易发生子宫内膜炎。

注意事项:在怀孕期间,孕妇若出现缺铁性贫血的症状,如面色萎黄,口唇苍白,身体消瘦,精神萎靡等,应及时入院检查确诊,在医生指导下合理服用铁剂可有效改善,日常饮食中多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、动物血液、蛋黄、肉类、豆制品等。以免影响到胎儿与自身的健康。

3、孕妇预防贫血的方法

1、均衡饮食。孕妈妈应该多吃含有丰富铁物质的食物,如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等,以及多吃些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、蛋类、红枣、花生,当然,富含水溶性维生素的绿叶蔬菜和水果,如西红柿、柑桔、萝卜、芹菜、桃等也是不可以缺少的。

2、养成良好的用餐习惯。孕妈妈平时如果有挑食的习惯的,要尽量改变,因为有这种习惯的孕妈妈,缺铁的几率一般都很大。孕妈妈要做到摄入的食物营养要均衡,并且养成少食多餐的方式,细嚼慢咽以促进营养吸收。

3、养成科学的生活方式。第一:孕妈妈平时要保证有充足的睡眠,不要太过操劳。第二:孕妈妈要做到娱乐有度、劳逸结合,运动时间不宜太长、太剧烈。另外,平时须防止晕倒,从蹲卧姿起立时要缓慢,以免因体位性低血压而晕倒,当感觉到有晕眩现象时,应立即坐下或躺下以防跌倒。第三:还要养成不喝酒、吸烟,不把零食当正餐的习惯。

4、保持良好的情绪。当孕妈妈每天都心情愉悦,保持好心情,不但可以增强孕妈妈自身机体的免疫力,还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,从而起到预防贫血的作用,同时还能令皮肤红润,面有光泽。

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