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艾水泡脚能治感冒吗?艾水泡脚可以治感冒吗?[图]

大众健康网 2019-11-25 20:36 泡脚感冒艾叶生病

大部分人都出现过感冒的情况,有很多人是每年都会感冒一两次,不同的人告知感冒的原因不同,症状也不一样,有一部分人可能特别容易感冒,而且每次感冒都会拖很长时间,有人说艾叶泡脚能治感冒,那艾水泡脚能治感冒吗?艾水泡脚可以治感冒吗?

艾水泡脚能治感冒吗?艾水泡脚可以治感冒吗?(1)

1、艾水泡脚能治感冒吗

艾水泡脚可以治感冒。

用热水泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。而艾草的加入可以通经络,达到更佳的驱寒效果。所以,从去除寒气的角度来说,艾水泡脚是可以治感冒的。

2、治感冒效果好吗

艾水泡脚治感冒效果是比较好的。

艾叶味苦、性温,有温经散寒的功效,艾叶泡脚可以促进发汗,泡脚的时候身体的毛孔打开,流汗后排出体内毒素,对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。

3、艾水泡脚怎么做

取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗就可以了,泡完后再喝一些温水。

4、艾叶泡水要注意什么

艾叶泡脚不宜过于频繁,每周2~3次即可。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足,因此,泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。

5、感冒注意事项

1、饮食宜清淡易消化。饮食清淡可减轻脾胃负担,白米粥、牛奶、米汤、藕粉等流质或半流饮食尤为适宜。同时,感冒患者饮食无绝对禁忌,像鸡蛋这类对病情并无影响,只是烹饪方式以煮食、蒸食为宜。

2、宜多饮开水。

3、多食新鲜水果、蔬菜。风寒感冒患者,可多食生姜、葱白、香菜等辛温发散之物;风热感冒患者,可多食油菜、空心菜、苋菜等偏辛凉性质的叶类蔬菜;暑湿感冒患者,可多食茭白、西瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。而邪热偏盛时,西红柿、丝瓜、莲藕、柑橘、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等果蔬可以在一定程度上减轻症状,有助于恢复。

4、所有类型的感冒均应忌吃滋补、油腻、酸涩之物。其中,暑湿感冒应忌食过咸的食物,因过咸易聚痰湿,引起咳嗽加重,不利于康复。

5、忌饮酒、咖啡和浓茶。乙醇和头孢类药物可发生双硫仑反应,严重时可引起心、肝等重要脏器损伤,故治疗中严禁饮酒。另外浓茶的某些成分可对抗或干扰消炎镇痛药物的效果,使抗感冒药物失效或减效。

感冒是临床常见疾病,经过药物治疗和饮食调整,绝大多数患者可迅速恢复。同时提醒大家,感染性质的疾病多数与人体的正气不足有关,故平时的饮食习惯、运动锻炼、情绪调整、起居有时很重要,只有良好的身体素质才能有效抵抗外邪的侵袭,也才能在患病后通过机体自身免疫力迅速痊愈。

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