早泄是对于男人来说最伤自尊的一种性功能障碍疾病，一旦出现早泄现象，男人几乎很难让女人获得高潮，因为每次性生活只能持续2分钟不到的时间，甚至还没开始就结束了，女人怎么可能获得高潮。那么很多疾病都需要在饮食上忌口，那么男人早泄需要忌口吗？下面我们一起来看看。

1、早泄需要忌口吗

现在有很多人都知道一个道理，就是自己身体出现问题了，日常有些食物必须要忌口。可是患早泄的患者就有疑问了，那得了早泄是不是也需要忌口呢，答案是需要的。

早泄，是一种严重困扰已婚男性的性功能障碍性疾病，一旦患病，难于启齿，求助于春..药等性用品，也并非长久之计。食疗，不失为有效、方便，并从根本治疗早泄的好方法。

芝麻根据前人经验，之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、、精滑、，皆所忌用。”

虾子性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和者，切忌多食。

海松子根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

茭白俗称茭瓜。阳.痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

2、治疗早泄的方法

1、自慰锻炼的方法，过度的自慰对于自身的健康是有害的，但是适度的自慰却给男人很多益处，也可以让男人的阴茎更加的坚挺。你可以反复的进行锻炼，握紧、放松、握紧等，压迫自己的阴茎，可以活性神经和血管。

2、晚上裸睡，其实这是最好的方法，不但可以让男人的阴茎呼吸到好的空气，也可以冷却自己的睾丸，增强睾丸的功能。

3、减肥，有的时候过于的肥胖也会影响阴茎的勃起的，所以要经常的运动，并且增强腿部的肌肉。

4、强化阴茎反应，训练自己的阴茎上下的抽动，早上在勃起的时候，在小便之前，应该用手指压着阴茎前端的三分之一处，然后往下压，感觉他的反应。

5、可以经常的去散步，这样就可以分解血糖。

6、利用蹲马步来训练自己的腰部力量和骨盘肌肉，这样可以强化器官功能和性柯尔蒙分泌。