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男士如何认真洗脸?男士洗脸的注意事项有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-26 12:31 洗脸洁面护肤

许多男士护肤的步骤比较简单,最基础的是使用洗面奶了,清洁脸部多余的油脂,保持面部干爽,男士有专门的洁面产品,不过对于男性来说,使用一些洁面产品也有需要注意的地方,那么男士如何认真洗脸?男士洗脸的注意事项有哪些?

男士如何认真洗脸?男士洗脸的注意事项有哪些?(1)

1、男士用洗面奶需注意

含有磨砂成分的洗面奶,即使是标明可天天用,也没有必要每天使用。

因为尽管男人的角质层较厚,角质细胞也会自然地新陈代谢,就算受各种因素的影响,部分老废角质没有及时脱落,只需定期“大扫除”就够了,一般来说,磨砂洗面奶一周用一次就可以了。

其实,用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩,就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘,这部分皮肤很脆弱,让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染,即使没有破,磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。

因此,男人眼睛里别只盯着磨砂功能的洗面奶,对于15至25岁处于青春期的男士,应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后,皮肤水油状态会比较平衡,这时,就该把重点放在保湿上了。

男人在选择洗面奶前,最好进行皮肤测试,然后再选择相应的洗面奶。干性皮肤宜选择滋润度高的洗面奶;油性皮肤则最好选用有控油作用的水质洁面产品。

而洗脸的手法也有讲究,由里向外,由下到上涂抹洗面奶,同时用手指按摩或轻拍两颊,注意双手不要过度用力,否则时间一长,容易使皮肤松弛。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水,可以舒缓面部压力,防止肌肤干燥。

2、男士洗脸注意事项

1、洗脸的次数

有人也许会认为,要达到清洁皮肤的目的,洗脸的次数愈多愈好,这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然,人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜,它的作用是使皮肤免受外来刺激,抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染,就会影响皮肤的卫生,使皮肤变得干燥、污秽,通过洗脸可以洗掉这些污秽。

洗脸次数太多,脸部的脂肪膜不断被洗去,皮肤的防御能力就会减弱。而且,经常地刺激皮肤,反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤,使皮肤变得十分干燥,这样皮肤就很容易出现皱纹。所以,洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异,在炎热的夏季出汗较多,可以视情况而定洗脸的次数,一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜,油性皮肤的人可略多一二次。

2、洗脸用的水

有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系,我们一般讲的水质,指的是硬水和软水。硬水,如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水,因矿物质的作用,肥皂也不易起泡,所以硬水不宜用来直接洗脸。如果因条件所限,可以将硬水煮沸数分钟,使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水,指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水,自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。

选用软水后,还注意洗脸水的水温。洗脸的水温一般可分两种:一种是温水,即摄氏四十至四十二度的水,以不烫手为准,太热的水不宜洗脸。另一种是冷水,即低于体温的水,但也不宜太冷,如冰水,太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水,能溶解皮脂,松弛皮肤,扩张血管,开放毛孔,促使代谢物的排出,洁肤能力较强。但如果一昧使用热水洗脸,则容易引起皮脂过少,皮肤干燥。

而冷水则能使皮肤血管收缩,毛孔闭合。自前在美容上比较流行的一种洗脸法是,热冷水交替洗脸法。这种方法主张洗脸时尽最少用或不用香皂,而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍,油性皮肤的人,水温应保持在摄氏四十二度左右,中性皮肤且表皮抵抗力较强的人,宜用较此温低的四十度热水,皮肤干燥且患有过敏症的人,最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜,热水洗完后,随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环,延缓皮肤的衰老。

3、洗脸用的毛巾

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳,选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物,又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸,有一种单有水抹脸的不舒适的感觉,正象有人所说的:洗脸本身也应是一种享受。

4、洗脸时手的动作

洗脸时手的动作方向基本上与后面要讲的按摩一样。它的要领是:由下自上,从里向外,沿肌纹行,用力均衡。

3、男士护肤宝典

1.做好皮肤清洁,正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面乳或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液回圈,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2.正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。

3,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。

4.多喝水,平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。

5.睡足睡好,现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新"的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眠期"的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。

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