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羊肉是肉食中比较常见的一种，因其具有非常不错的营养价值和滋补功效而备受人们的欢迎，其中不少人都尤其喜欢在冬天的时候吃羊肉，例如用羊肉炖汤喝等等，那么冬季羊肉该怎...
冬季，是四季中最后一个季节，传统上是以二十四节气中的“立冬”作为冬季的开始。冬季气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，在生理功能和食欲等方面都会发生变化。在冬季应当合理地调整饮食，保证人体内营养充足，同时还要提高老人的耐寒能力和免疫功能。在冬季进补，是我国传统的自我保健方法之一，适合吃大白菜、白萝卜、胡萝卜、土豆、圆白菜等蔬菜以及枣、桂圆、梨、苹果、橘子、香蕉、山楂等水果。由于冬季气候寒冷，应当适当添衣，避免感冒。本专题提供冬季身体畏寒怎么办、冬季的注意事项等冬季相关内容。
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