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女性产后哺乳的问题是让很多女性非常头疼的问题，特别是第一次喂奶的女性，经常会出现没有奶水的情况，这时候就会想各种方法来催奶，催奶的过程也是非常辛苦的，妈妈们心态...
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，丰富的钙和磷可以使宝宝长的强壮。
喂哺母乳有许多好处，对宝宝来说，母乳营养充足又均衡，乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒，很容易被宝宝消化和吸收，令肠胃舒适。有的母亲因为缺乏奶水而放弃哺喂母乳，可以吃一些增加母乳的食物，如纤维的食物、坚果、大蒜、含脂肪的食物、葫芦科蔬菜等。本专题提供母乳喂养的好处、喂母乳的误区等母乳相关内容。
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